Hola, he aumentado de peso recientemente de comer irónicamente menos y hacer más ejercicio que me imaginé que mi cuerpo ha entrado en modo starvtion? o cuando tengo un problema con un órgano por ejemplo, dolores agudos bajo la caja torácica? También me preguntaba si usted se muere de hambre mientras que en el modo de supervivencia durante aproximadamente una semana no se pierde peso? ¿por favor dime la verdad? Estoy enfermo de aumentar de peso por comer menos y menos y no quiero comer más comida porque yo sólo voy a ganar aún más peso y no puedo manejarlo! ¿cómo lo hacen los anoréxicos tienen que entrar en modo de hambre y todavía parecen perder peso ¿por qué dice la gente que muere de hambre no funciona robaba obvously que hace dispite "modo de hambre" por favor responder a mi pregunta y dime la verdad!
Respuesta
Por lo general, si usted está comiendo, pero no mucho, su cuerpo no puede entrar en un estado de ayuno y utilizar sus reservas de grasa como fuente de energía, ya que es cada vez hidratos de carbono a través de la dieta y preferirían utilizar en su lugar. El cuerpo también almacenará todo lo posible de estos alimentos con el fin de tener combustible para los tiempos que usted no está comiendo en el medio.
Si hace más ejercicio físico, también existe la posibilidad de que usted está construyendo músculo, y el músculo pesa más que la grasa, por lo que sólo puede ser el aumento de peso de que en el corto plazo.
Creo que hay que ir al doctor, y ser honesto con él acerca de sus comportamientos, y la mención el aumento de peso. Creo que sería lo mejor será conseguir pruebas de sangre por valor de hecho sólo para asegurarse de que no está ganando peso debido a otro problema de salud ni nada. También creo que si todavía está decidido a perder peso, la mejor manera de hacerlo es conseguir un nutricionista para elaborar un plan de alimentación que mantendrá su metabolismo trabajando correctamente y ayuda a perder peso de forma segura.
Si usted tiene más preguntas, o si no he respondido a estos seres lo suficientemente bien, por favor regrese y hable de nuevo!
abrazos y todo el
mejor acebo