El primero que se nota

Pregunta
hi how are you me preguntaba cuando se pierde Peso lo que es lo primero que se nota
Gracias
Aylesha


respuesta
Hola Aylesha
La primera cosa que notamos cuando empecé a perder peso era que me sentía mejor conmigo mismo y tenía más confianza en sí mismo. También me di cuenta de que tenía mucha más energía y no me sentía tan cansado todo el tiempo. A medida que el peso se desprendió me di cuenta de que yo era capaz de hacer más ejercicio y tomar mejores decisiones de alimentos.
Take Care
Jackie