Peso Fluctuating

Pregunta

Hola, España He oído que su peso puede fluctuar hasta 2 libras en un día. ¿Es eso cierto? Tengo 2 libras más pesado de lo que era ayer. Comí la misma manera que siempre hago (sanos) e incluso ejercido más de lo normal. ¿Hay una razón por la que pesaría más? ¡Gracias!

Respuesta
En primer lugar, se relaja, la preocupación se reduce el metabolismo.
Muchas cosas están ocurriendo dentro y por fuera, se recomienda sopesar una vez a la la semana ya la misma hora, a primera hora de la mañana. Bueno, lo segundo, vaciar nuestra primera. Mira un patrón más de un mes.
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