Pregunta
¿Cuántas calorías que la persona promedio quema sólo por hacer tareas moderadas (y ningún ejercicio adicional)? Si se refiere a su altura y peso, estoy 5'6 y aproximadamente 115-120lbs.
Respuesta
Nicole-
I y nadie te puede decir algo exacta sólo podemos dar estimaciones que necesitan ser ajustados a continuación, a partir de cada individuo. sólo hay muchas variables que forman una persona a otra. Cualquiera de las muchas calculadoras metabólicos fuera aquí se puede dar una conjetura. Sólo hacer la búsqueda agoogle de la tasa metabólica basal, más calculador de actividad.
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Phil
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