Arthritis significa inflamación de una o más articulaciones. Se asocia con dolor en las articulaciones. Esta es una dolencia común de las personas mayores de más de cincuenta y cinco años de edad. Uno de los síntomas más comunes de la artritis incluye el dolor y la función limitada de las articulaciones. Algunos pacientes también se encontró fiebre, pérdida de peso, fatiga y anormalidades de los órganos como los pulmones, el corazón y los riñones.
Pero, ¿cómo se puede luchar contra la artritis sin tomar ningún medicamento que tiene efectos secundarios no deseados en su cuerpo? Algunos analgésicos están cargados de riesgos para la salud tales como: úlceras gástricas
Los problemas del corazón
Los aumentos en la presión arterial
sangrado estomacal
daño hepático y renal
de timbre en los oídos
Sin embargo, hay maneras más seguras para superar el dolor de la artritis. Aquí hay algunas maneras naturales para tratar con éxito la artritis reumatoide:
1. Haga que sus niveles de vitamina D revisado - Si usted tiene artritis reumatoide, su nivel de vitamina D se debe medir con regularidad, y debe estar entre 50 y 55. La mejor manera de conseguir sus niveles de vitamina D donde deben estar es por conseguir la exposición solar segura.
2. Abordar cualquier traumas emocionales - En las personas con artritis reumatoide, hay casi siempre un insulto emocional, un trauma severo, emocional que ocurrió antes de la edad de 5. Por lo general, toda la asesoría tradicional en el mundo no aborda de manera efectiva este
3. Optimizar su dieta mediante la búsqueda de su tipo nutricional - Esto le permite averiguar la dieta única que es correcto para su cuerpo. ¿Es necesario estar comiendo en su mayoría proteínas? Más hidratos de carbono? Más grasa? tipificación nutricional le dirá - http://products.mercola.com/nutritional-typing/
4. Reconsideran tener un tratamiento de conducto - Los conductos radiculares pueden ser una fuente de infección que puede contribuir a la artritis reumatoide
5.. Obtener suficientes grasas omega-3 - Como demostró este estudio, theyre muy útil para el manejo del dolor. El DHA y EPA que se encuentra en el aceite de krill y aceite de pescado también son profundamente útil para normalizar la disfunción inmune que parece ser un factor importante que contribuye en la artritis reumatoide.
6. Incorporar el ejercicio regular en su horario diario - Los ejercicios como correr pueden causar daños permanentes en las articulaciones debido a la cantidad excesiva de la inflamación presente. Una clave fácil de seguir es que si usted tiene dolor de dos horas después del ejercicio que el ejercicio específico probable era demasiado agresivo para las articulaciones en su estado actual de la inflamación.
Si usted tiene artritis reumatoide, o conoce a alguien que no, por favor, considere el uso de estos métodos naturales tan pronto como sea posible. Así que cuanto antes a tomar la forma de vida cambia he listado arriba, los mejores serán sus probabilidades estarán a superar esta enfermedad.