El dolor de espalda es una queja común entre los hombres y las mujeres y una causa importante de discapacidad en los adultos. El dolor puede variar desde un dolor sordo persistente a un dolor repentino y agudo.
En general, dolor en la zona baja de la espalda es el resultado de un trauma, como caídas, lesiones, accidentes, muscular /distensión del ligamento, irregularidades esqueléticas y bombear el disco /ruptura. Los principales factores de riesgo que aumentan el riesgo de la enfermedad incluyen la edad, el exceso de peso corporal, actividad física limitada, condiciones psicológicas y el tabaquismo. flexión incómoda, mala postura, cargar objetos pesados, prácticas de levantamiento pobres, sentado en la misma posición durante largas horas, el uso excesivo de los músculos /ligamentos, trabajo pesado o extenuante y los desequilibrios musculares son factores comunes también pueden desencadenar dolor en la espalda baja. El dolor de espalda también puede ocurrir debido a condiciones médicas tales como la artritis, la fibromialgia, ciática, espondilitis o estenosis espinal.
intervenciones efectivas no invasivos para el dolor de espalda
Hay múltiples opciones de tratamiento no invasivo para el dolor lumbar agudo y crónico. Estos incluyen no farmacológico, técnicas de manejo del dolor no invasivos, la medicación y la inyección. El tratamiento prescrito será diferente dependiendo de factores tales como dolor de cuánto tiempo la persona ha sufrido, la gravedad y la localización del dolor y las necesidades y preferencias individuales.
técnicas no invasivas, para controlar el dolor sin medicamentos
la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) - Un pequeño dispositivo que funciona con batería suministra corriente eléctrica de bajo voltaje a través de electrodos colocados cerca de la zona afectada. La electricidad estimula los nervios y envía señales al cerebro y reducir la percepción del dolor
* Las técnicas manuales -. Esto implica la manipulación de la zona afectada mediante la aplicación de fuerza a las articulaciones, los músculos y ligamentos. La quiropráctica es una técnica manual popular para el dolor de espalda
* hielo o la aplicación de calor -.. Los paquetes de hielo ayudan a reducir el espasmo muscular y la inflamación de las articulaciones, categorizado como la aplicación de calor relaja los músculos
* Ejercicio - Esto puede mejorar la fuerza, la movilidad y la amplitud de movimiento del paciente. Por lo general, incluye una combinación única de fortalecimiento, estiramiento, programas isométricas y aeróbicas para mejorar la postura y la flexibilidad.
Las inyecciones
epidural de esteroides inyecciones- Estas inyecciones de esteroides entregan directamente en el área del dolor de la espalda baja con el fin de reducir inflamación.
La proloterapia - Esta modalidad de tratamiento (también llamada terapia de inyección de energía) que consiste en inyectar una solución de dextrosa en el ligamento y tendón, donde se unen los huesos para aliviar el dolor.
Medicamentos
Los analgésicos y fármacos relacionados se administran desde la aparición inicial del dolor agudo, así como para tratar el dolor de espalda crónico. Estos incluyen analgésicos, agentes anti-inflamatorios no esteroideos (AINE), y relajantes musculares
Signos y síntomas de dolor de espalda
Los síntomas asociados con esta condición incluyen -.
el dolor muscular
sensación de hormigueo o sensación de ardor
de disparo o punzantes dolores
limitada flexibilidad o amplitud de movimiento de la parte posterior
la incapacidad para ponerse de pie y los espasmos musculares o rigidez
dolor que se irradia hacia la pierna
la intensidad del dolor puede variar de una persona a otra, dependiendo del tipo y la gravedad de los síntomas.
Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas, la opción ideal es recibir tratamiento en un centro de atención médica establecida. Tales centros tendrían un experimentado equipo formado por médicos para el dolor de gestión, fisioterapeutas, neurólogos y otros especialistas. Estos profesionales de la salud trabajarán juntos para evaluar su condición y le proporcionará un plan de tratamiento individualizado para ayudar a controlar su dolor de espalda y mejorar la movilidad y la función.