Hay una gran cantidad de información sobre el guante inevitable que el cuerpo de una mujer debe soportar la idea de llevar y dar a luz a un niño. Por suerte, la resistencia juega un papel notable y por lo general permite a la mujer y el bebé para obtener a través de él, y puede ser una experiencia hermosa.
Teniendo en cuenta sus factores de riesgo de nuevo el dolor específicos antes de quedar embarazada puede ayudar a reducir las complicaciones potenciales. Ver
Las causas más comunes de dolor de espalda en el embarazo
Pero lo que si tiene dolor o la ciática preexistentes de vuelta? ¿Qué pasa si usted ha tenido cirugía de la columna anterior? ¿Qué pasa si usted tiene un problema estructural preexistente, como la escoliosis? Cuando este es el caso, usted estará bien servido para tomar algunas medidas adicionales para evitar o reducir al mínimo la probabilidad de desarrollar o empeorar el dolor de espalda durante el embarazo.
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preexistentes condiciones de la columna vertebral o cirugía de la columna anterior y el embarazo
condiciones preexistentes de la columna vertebral no son poco comunes en las mujeres que están pensando en tener un hijo. Algunas patologías de la columna estructurales comunes incluyen escoliosis, espondilolistesis, y las condiciones de disco lumbar, tal como una hernia de disco, desgarro anular, o degenerativa del disco. Algunas de estas condiciones pueden haber sido tratados con una cirugía de la columna anterior, como una discectomía lumbar o incluso una fusión lumbar o toracolumbar.
reloj: Hernia de disco lumbar vídeo
La buena noticia es que no hay una fuerte evidencia de que tener estas condiciones preexistentes o cirugías provocará un mayor riesgo de desarrollar dolor de espalda durante el embarazo, o causará complicaciones con el embarazo sí, incluso si usted ha tenido una extensa cirugía, como una fusión espinal.
una vez dicho esto, si usted tiene dolor de espalda o ciática activa o si ha tenido cirugía de la columna reciente, y está pensando en quedar embarazada, consulte con su obstetra /ginecólogo y especialista en la columna vertebral para determinar qué es lo mejor en su caso particular.
Los factores de riesgo de dolor de espalda durante el embarazo
Existe un riesgo más común de desarrollar dolor de espalda o ciática durante el embarazo para las mujeres que no tiene condición física, el sobrepeso, o el humo del tabaco. Esto es cierto incluso si no han experimentado el dolor de espalda antes.
La mayoría de los ginecólogos y especialistas en columna estará de acuerdo en que las mujeres que tienen un ejercicio activo, estilo de vida saludable que incluye regular que continúa durante el embarazo tendrán un embarazo mucho más suave libre de la espalda y dolor pélvico o dolor que se irradia la ciática.
Desafortunadamente, si usted no tiene antecedentes de problemas de espalda y practicar un estilo de vida saludable, todavía se puede desarrollar dolor de espalda durante el embarazo. Por lo general, los tratamientos de apoyo y no quirúrgicos simples son suficientes. En casos muy raros, la microcirugía para tratar una hernia de disco lumbar agudo que causa podrían ser necesarios síntomas neurológicos graves durante el embarazo. En este escenario se debe involucrar a la entrada del tratamiento de OB /GYN, pero por lo general se puede lograr sin consecuencias para el embarazo o el niño.
Al igual que con la mayoría de las cosas en la vida, un poco de conocimiento va un largo camino, y desde luego creo que es el caso de las mujeres que se preparan para quedar embarazada. Recuerde, no hay sustituto para las cosas que puede controlar: la dieta y la nutrición, el ejercicio y obtener suficiente sueño reparador.
Si usted ha tenido cirugía de la columna anterior o dolor de espalda reciente, consulte a su ginecólogo y especialista en la columna. El triple golpe de tener un hijo puede ser inevitable, pero un poco de preparación y atención a los factores de estilo de vida le ayudará a mejorar la experiencia de la mayoría de las mujeres.