More hecho en casa del ochenta por ciento de la población en todo el mundo sufre de esta dolencia del dolor de espalda. A veces se hace muy insoportable y severa. Baja de la espalda es más propenso a las lesiones musculares problemas en los ligamentos que soportan la columna vertebral. Que el tiempo no siempre es posible ver los médicos o incluso a veces es difícil encontrar algo así como centros de acupresión o centro de masajes en la proximidad. A continuación, este tipo de situaciones se trabajan o trasladado por los remedios caseros convencionales o no convencionales.
El dolor de espalda es un problema común asociado con la mayoría de las personas hoy día. Puede ser cualquier hombre, mujer, joven o viejo, cada uno de nosotros tiene que tolerar los dolores de espalda al menos una vez en nuestra vida.
A veces estos dolores de espalda se convierten en dolores crónicos graves, que a su vez requieren cirugía para curar. Sin embargo, pero para los dolores simples existen varias medidas de retención barato y casa, que pueden curar el dolor de espalda. Dependiendo del grado de dolor del dolor de espalda puede segregados en tres diferentes tipos de dolores:
1. dolor de espalda agudo: Este tipo de no dura más de tres meses. Esto se puede curar en casa y este dolor es propensa les en conseguir transformarse en enfermedades más graves.
2. dolor de espalda recurrente: Este tipo de dolor de espalda tiene aparición de dolor de espalda agudo después de períodos de arreglo. Este tipo de dolor de espalda tiene muchas posibilidades de ser transformado en dolor de espalda más grave.
3. dolor de espalda crónico:. Este tipo de dolor de espalda duran más de tres meses a indefinidamente largo período
Los remedios caseros
1. Mantenga uno caliente y comer sólo los elementos calientes en caso de un dolor de espalda crónico.
2. El ajo se debe incluir en la dieta de manera regular.
3. Tulsi es la mejor medicina. Tulsi hervir en agua hasta que el jarabe se reduce a la mitad de su tamaño actual y añadir la sal después del enfriamiento.
4. Masaje con eucalipto y aceite de mostaza es muy favorable para los dolores de espalda severos
5. La mitad de una cucharadita de azúcar moreno es un medicamento muy eficaz que se puede comer con agua tibia después de las comidas solamente.
6. Cardamomo con miel muestra los mejores resultados en los momentos de dolor de espalda.
7. Masaje con cualquier ungüento será útil
8. Tome una bolsa de tela o yute lleno de hielo. Ahora empezar a masajear con la espalda. Ayuda a reducir la inflamación en la parte posterior.
9. El dormir en un colchón firme frente al techo ayuda a tener un flujo sanguíneo adecuado y no mediante la reducción de los dolores.
10. El ejercicio es la mejor manera de mantenerse en forma de todo tipo de dolor.