Pregunta
Desde mayo he estado teniendo dolor y entumecimiento de mi hombro derecho por mi brazo derecho. Los síntomas fueron aliviados en su mayoría con AINE y analgésicos que me permiten volver a mi trabajo como enfermera Registro del hospital en un piso Médico-Quirúrgica. En julio me estiré y reinjuried la zona. El dolor era cada vez más grave y entonces experimentó un cosquilleo de la sensación de adormecimiento a través de mi brazo derecho. Una vez más, después de aproximadamente 2 semanas, los AINE y analgésicos establecieron la mayoría de los síntomas. Mi resonancia magnética mostró "extrusión del disco a nivel del disco intervertebral C6-7 lateralizado a la cavidad derecha del canal espinal que afecta a la salida de la raíz nerviosa C7" Hasta la fecha todavía tengo molestias principalmente en la espalda y la zona de la CPE derecha. No he reanudado el trabajo como mi familia Doc cree que debería estar libre de síntomas antes de regresar. ¿Es esto alguna vez una posibilidad de estar libre de síntomas? Fisio me ha de hacer tracción del cuello 3x /día, ejercicios de deslizamiento del nervio medial, ejercicios de hombro. He empezado a mancuerna filas para mi espalda, bíceps y tríceps ejercicios para fortalecer estos músculos copia de seguridad. ¿Son estas bien estar haciendo? Voy a hacer más daño si regreso a mi trabajo de atender a los pacientes? Se me acaba de tener que vivir brote de crisis asmática o puede hacer algo para aliviar los episodios adicionales? ¿Tiene alguna otra sugerencia para reforzar así que puedo volver a mi trabajo?
Realmente apreciaría sus comentarios. Mi familia Doc no está seguro si debe ver a un neurocirujano porque no es probable que nada de lo que van a hacer porque yo estoy recibiendo alivio con los medicamentos. ¿Cuál es su opinión sobre esto?
Gracias Kim
Respuesta
Aunque no soy un médico, ciertamente suena como si usted está cubriendo todas las terapias adecuadas para aliviar el problema . Creo que usted está en el camino correcto con la realización de ejercicios de fortalecimiento para las áreas involucradas. Eso va a disminuir el riesgo de lesiones en el futuro y que le ayudará a aliviar cualquier tensión muscular asociada con el reflejo 'guarda'. El único consejo que iba a ofrecer es revisar la mecánica del cuerpo cuando se trabaja con los pacientes. Trate de evitar que tenga el peso de su cabeza fuera de la alineación adecuada del cuerpo, no recostándose muy lejos hacia adelante, sobre todo si se está moviendo a un paciente. Usted Gracias por su pregunta, Kim. Espero que mi respuesta fue útil.