Pregunta
Hola, gracias por tomarse el tiempo para leer esto. Entiendo si no está en condiciones de responder, pero estoy desesperado por una respuesta.
que he tenido escoliosis durante unos 14-15 años (desde que tenía 9 o 10). Soy sólo el 24 y ya tienen problemas de espalda lo suficientemente graves como para dejar mi trabajo. En el último año de mi espalda ha salido 4 veces (una vez mientras estaba simplemente preparando la cena, haciendo algo extraordinario). Una vez más, si yo era 30 años mayor, yo no estaría tan preocupado, pero yo soy tan joven! También me diagnosticaron recientemente con fibromialgia (dolor crónico y fatiga). Debido a la curvatura de la columna vertebral He generado una joroba en la base del cuello y la cabeza se encuentra una especie de demasiado hacia delante. Esto hace que la tensión en los músculos, ya que tienen que trabajar el doble. Estoy casi constantemente en el dolor, y medicamentos, pastillas de hielo, compresas de cabeza, y analgésicos (ibuprofeno, Aleve, helado caliente, frotar los músculos, etc.) han tenido poco efecto.
estoy viendo un quiropráctico, y realmente ha ayudado con especial caderas /baja de la espalda. Pero sigo teniendo que lidiar con el cuello siendo todo fuera de control. Dijo que no hay nada que pueda hacer sobre la joroba, pero si ruedo una toalla debajo de mi cuello y me acosté, todos los días, que comenzará a volver a su lugar. ¿Es esto cierto? ¿Hay algo que puede ayudar a enderezar la espalda a cabo a través de medios naturales?
Así como doloroso que es embarazoso, y me siento como una especie de monstruo. I de largo para un cuello recto. ¿Hay algo que pueda hacer? O estoy sólo va a tener esta joroba siempre?
Muchas gracias. :)
Namaste, España Bet
Respuesta
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Hola B.,
me 抦 lo de sus frustraciones con el 揾 ump? en su cuello. Admiro su determinación de hacer todo lo posible para evitar que su escoliosis progrese a través de medios naturales, tales como la quiropráctica.
Dependiendo de la severidad y la localización de las curvas de la escoliosis, sí, algunos pacientes pueden desarrollar una UMP 揾? alrededor de la parte trasera de su cuello. Tengo un paciente en particular con escoliosis que también es muy vocal de ser consciente de la UMP 揾? En su cuello. Usted 抮 E no solo con sus sentimientos. Pero para ser completamente honesto con usted, esto 揾 UMP? Es bastante imperceptible por otros. Por supuesto, si se llama la atención sobre él al decirle a otros acerca de sus frustraciones, que van a notarlo. Sin embargo, el 揾 ump? Usualmente no es algo que las personas se dan cuenta cuando usted no 抰 mencionas? Algo cierto sobre la mayoría de la gente? S inseguridades del cuerpo. Casi todo el mundo tiene un área del cuerpo que tienden a ser un poco más inseguro acerca, pero en realidad, nadie se da cuenta de la zona a menos que vocaliza constantemente su insatisfacción con él. Cuanto más se frustras con la aparición de la UMP 揾? cuanto más se va a querer que desaparezca. Así que a pesar de que? S más fácil decirlo que hacerlo, trate de no dejar que te afecte. Además, asegúrese de que no se abrume con la forma en que se verá a medida que envejece. Que sólo va a construir a la frustración. Sólo para poner a gusto un poco, ya que 抮 E ya a una edad alcanzado la madurez esquelética, es probable que no se convertirá en dramáticamente peor, incluso después de unas pocas décadas han pasado. Así que la buena noticia es que, incluso sin tratamiento, su 揾 ump? Ha estabilizado probable que en su mayor parte.
Como nota al margen, una cosa que me di cuenta de 抳 E como un médico es que todos tenemos algo que realmente nos molesta? si? S problemas de rodillas un corredor 抯 que lo obligan a /a renunciar a su afición , dolores de cabeza de un paciente 抯 que inhiben su /su vida laboral y familiar, un dolor constante eléctrica en los brazos o las piernas, un problema digestivo inhibición de la vida social de un paciente 抯, etc? Paciente 抯 tienden a ser más molestado cuando su condición tiene características externas más perceptibles, como una 揾 ump? En la parte posterior de su cuello. Una cosa que realmente ayuda a mis pacientes a sobrellevar su dolencia es cuando entienden lo común que es tener algún tipo de enfermedad que afecta a su vida diaria. Una vez más, mucho más fácil dicho que hecho, pero trate de no dejar que afecte cómo se siente emocional y concentrar toda su energía o en prevenir que empeore y mantener el resto de su cuerpo sano, que suena como si 抮 E hacerlo.
En cuanto a lo que puede hacer para el 揾 UMP,? pida a su quiropráctico para algunos tramos de la escoliosis si él /ella no ha dado ya alguna. Recuerde, los tramos no necesariamente invertir su curvatura, pero pueden impedir que empeore. Debido a la curva S, hable con su quiropráctico acerca de qué lado es que, debido a la forma de hacer sus tramos está directamente relacionado con la dirección de su curva.
Para su cuello, es posible que desee hacer algunas揷 hin-diapositivas, ver aquí:? http://www.ehs.utoronto.ca/Assets/ehs3/ergoweb/exercise/neck1.gif.gif
Usted ha hablado de cómo su cuello ya está empezando a cambiar hacia adelante. Esto ocurre en la gran mayoría de la población con el envejecimiento. Una vez más, estos ejercicios no necesariamente deshacer los cambios de curvatura, pero pueden impedir que las curvas empeoren. A medida que su cabeza se vuelve más directamente sobre su cuerpo, es más probable que evitará que el 揾 UMP? Empeore ya que todo está conectado. Usted también puede notar un gran alivio para el 揾 ump? Y cualquier dolor en el cuello con tratamientos de tracción. Usted puede ya quiropráctico tracción del cuello. Algunas oficinas tienen máquinas de tracción de fantasía, pero incluso sólo envolver una toalla debajo de las regiones de cabeza y cuello mientras que pone en la espalda y tener a alguien tire suavemente los cabos sueltos hacia ellos mismos le ayudará dramáticamente.
Y por último, hay algunos quiroprácticos que pretenden especializarse en la corrección de la escoliosis. Tenga en cuenta, es necesario realizar más investigaciones formales, por lo que no buscan estos quiroprácticos con la mentalidad de que lo harán, de hecho, arreglar su escoliosis. Sin embargo, he visto algunos resultados impresionantes con algunos pacientes. También hay que tener en cuenta todos los médicos es diferente, y cada paciente responde de manera diferente a la atención, por lo que los resultados individuales pueden variar siempre. Un grupo de quiroprácticos que adopten un enfoque biomecánico interesante para corrección de la curvatura es quiroprácticos Pettibon. Puede encontrar más información sobre esta técnica aquí: http://www.pettibonsystem.com
Aunque alguna promesa para corregir sus curvas debe tomarse a la ligera, que está definitivamente haciendo lo correcto por hacer su investigación y hablar a diferentes médicos. Sigue así y la mejor de las suertes con su terapia!
Dr. J. R. Strecker, DC