Pregunta
Hace poco empezó a ir a un quiropráctico para problemas con mi espalda. Acabo de tener un recién nacido y no quiero terminar en una silla de ruedas. Tengo 41 años, y el sobrepeso. Me sentarse delante de un ordenador 9 horas al día y luego volver a casa y sentarse un poco más, y tengo un estilo de vida muy sedentario.
Siempre que hago cualquier movimiento hacia repetitivo, como la flexión, la espalda baja va completamente rígido en cuestión de minutos.
Además, mi muslo izquierdo delantero se adormece cuando yo estaba en mi espalda. Ambas condiciones han aparecido lentamente durante los últimos 2 años.
Así que ahora estoy tratando un quiropráctico y me han hecho visitas 3-4 veces a la semana durante las últimas 5 semanas con poco efecto. Por lo que yo puedo decir, estoy un poco mejor, pero es difícil estar seguro porque mis músculos de la espalda son siempre en el dolor ahora; presumiblemente de los ajustes.
El médico radiografiado mí y encontró mi hueso de la cola para ser casi horizontal, los huesos de mi sección media para ser severamente curvados hacia mi pecho, y algunas de las vértebras son "trenzado " a un lado. Por último, dijo una pierna es más corta que la otra, que es lo que está causando mi columna vertebral se tuerza.
NOTA: He tenido numerosos accidentes en mi vida y me siento afortunado de estar vivo, lo que puede explicar los problemas graves de compuestos que tengo
Siento que aburrir con detalles, pero yo. querido darle la mayor cantidad de información posible para que usted pueda hacer una respuesta más informada a mi pregunta: ¿Debo
continuar con la quiropráctica o buscar un cirujano /médico para fijar la espalda? Más importante aún, es esta corregible?
Gracias!
Respuesta
Jon,
cinco semanas a 3 veces /semana y sin ¿mejor? No va a cambiar. Por lo que me has dado hasta ahora parece que usted necesita un enfoque de equipo para su cuidado, a partir de una evaluación realizada por un entrenador personal en el gimnasio, y luego por alguien que puede que el consejo de sus ergonomía (los humanos no estaban destinados a sentarse durante 9 horas) y estilo de vida. También puede ser necesario algún tipo de asesoramiento nutricional. Tal vez, con todas estas basa cubiertos, su nivel de forma física mejorará y luego el tratamiento quiropráctico puede tener un efecto beneficioso. Sin ningún tipo de tratamiento va a proporcionar una cura milagrosa si está físicamente tiene condición física y pasar el día sentado en una computadora.
'Saludos, Dr.
G