Pregunta
Hola,
Tengo una pregunta y que ha estado ocurriendo durante 3-4 años. Favor nota que esto no sucedió hasta que empiecen a ir al gimnasio y hacer ejercicio.
Sospecho que era debido a que hace pectorales anchas y press de pecho ancho que dio como resultado el sonido crujiente y haciendo estallar. Recordé que me sentí el dolor a veces, pero lo ignoré y poco a poco noté el estallido regular y el agrietamiento de sonido cada vez que dejo mis brazos, por ejemplo.
Desearían recibir el asesoramiento de expertos en esta materia.
Respuesta
Es posible que tenga una ligera falta de alineación de la clavícula o el hombro. También podría ser músculos tensos frotando contra un hueso. Si no se pierde nada me gustaría empezar por el estiramiento con regularidad. Si esto no funciona Google: quiropráctico, CCEP o CCSP
Se trata de un extremidades quiropráctico certificado que se especializa en el ajuste del hombro.