Pregunta
Hace aproximadamente tres semanas, yo estaba jugando un poco de softball y mientras se ejecuta para atrapar una pelota, sentí un dolor sutil en mi espalda izquierdo más bajo. Jugué al fútbol de la bandera un par de días más tarde. dentro de una semana, no podía caminar sin dolor tremendo en mi espalda izquierdo más bajo de salida hasta las nalgas izquierda. Fui al médico y me dijeron que simplemente se torció hacia atrás y estaría bien en un par de semanas. Se pone mejor, a veces, y luego peor pero el dolor está ahí constantemente. He empezado a hacer yoga y pilates y se siente mejor inmediatamente después, pero luego vuelve a herir de nuevo. El médico dijo que debido a que el dolor no estaba por debajo de las rodillas, era sólo un esguince y nada más. Me encanta estar fuera - triatlón, etc. - y voy a hacer nada más que la cirugía (mucho miedo de la cirugía). Por favor, ayúdame.
Respuesta
Suena como si usted tiene una combinación de cosas que suceden: Esguince /deformación de la articulación sacroilíaca, y un espasmo en los músculos Iliopsoas. Hacer el Pilates se extiende estos músculos temporal, y alivia el dolor. Por lo que el dolor no está por debajo de la rodilla como una guía ... tirar eso a cabo.
Su mejor apuesta es encontrar un buen quiropráctico. Se valorará que, rayos x, tratamientos, según sea necesario, y un programa de rehabilitación para conseguir que vuelva a la normalidad