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Ahorre una vida - saber estas Menos asma Triggers

If Común que ha pasado algún tiempo en torno a una alergia o asma que sufre, es probable que estés al tanto de algunas de las cosas más comunes que pueden desencadenar o causar una inflamación de los pulmones son ondas vías respiratorias. Estos factores desencadenantes del asma y las alergias más comunes incluyen:
El polvo y los ácaros del polvo
mascotas, animales, caspa de mascotas y
cucarachas y las infestaciones de chinches
ciertos tipos de polen y sustancias naturales.
moho y algunos contaminantes del aire
Estos son considerados factores desencadenantes relacionados con la alergia que puede causar una reacción alérgica son ataque de asma. Menos comunes, pero tan difícil de vivir con nuestros disparadores de tipo no-alérgicas e incluyen cosas como el ejercicio.
El ejercicio supone una carga adicional en muchos sistemas corporales, como los pulmones y el sistema respiratorio. El ejercicio vigoroso puede expandirse rápidamente por los pasillos del sistema de suministro de aire y causar un ataque. Se debe tener cuidado de limitar el tipo de ejercicio realizado.
Los cambios en el clima frío, pero sobre todo son pueden desencadenar síntomas de asma rápidamente. Una vez más, si usted sufre de un sistema de respiración sensible que ya está comprometida por el asma, que trata de aire extremadamente frío puede causar problemas. Esto puede ser limitado por la inhalación a través de un pañuelo para calentar el aire antes de que entre en los pulmones.
Olores fuertes se han relacionado con los síntomas del asma, e incluso bronquitis crónica. Los olores fuertes no necesitan ser mal olor a ser un problema, sin embargo. ambientadores fuertes son los perfumes pueden desencadenar un ataque de asma rápidamente. Si usted está viviendo con una persona con asma, que ya está al tanto de la comprobación de los olores de muchos productos para el hogar.
Es posible limitar la exposición a olores fuertes, simplemente añadiendo productos de cuidado personal a su lista de productos químicos que necesitará supervisado por su fuerte olor. Limitar el uso y la exposición a las colas comunes, adhesivos y otros productos químicos normalmente usados ​​en la casa y almacenados principalmente en el garaje también puede disminuir la posibilidad de un ataque de asma o alergias relacionadas.
Las emociones intensas y el estrés tienen también ha sido asociado con el desencadenamiento de un ataque. Esto es especialmente cierto para las personas que aún no han desarrollado un plan de tratamiento estable para limitar la exposición a otros factores desencadenantes más comunes, o utilizar un régimen de tratamiento medicinal establecido.
El sentido común es un factor importante en la limitación de la exposición de la alergia y el asma que sufren a los factores desencadenantes que pueden causar un ataque. Es sólo a través de una vigilancia constante en el uso de un plan de tratamiento establecido, puede alguien que sufre de alergias o asma esperamos tener una vida relativamente normal



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