If usted es un padre de un niño asmático, usted tiene que entender lo que sólo lo rítmica técnica de respiración es y se espera resultados.
Así que está completamente familiarizado con el concepto de leer las instrucciones detalladas sobre la técnica de respiración rítmica para adultos antes de empezar a tratar de enseñar a su hijo.
Como todos los padres saben, se no es fácil conseguir un niño a relajarse, pero al igual que con los adultos es mejor si puede hacerlo antes de trabajar en la respiración. Aquí están algunas ideas que pueden ayudar.
Recuerde también la punta de enseñar a su hijo a flotar en una piscina; esto ayuda a entender qué es lo que quiere cuando lo que se relajen
Hay una técnica que se llama el Paseo del elefante
Estrategia#1 -.. ¿Cuál es el elefante caminar
es de imitar el lento, balanceándose?; un movimiento limpio de un elefante mover su tronco de lado a lado puede ayudar a los niños muy pequeños a entender acerca de la relajación.
Es tener el niño para pretender ser un elefante. Doblar las rodillas, caída de su cabeza hacia adelante, la relajación de los hombros, con los brazos colgando casi tocando el suelo, tiene a visualizar e imitar a un elefante caminando lentamente balanceándose de lado a lado. En realidad, es divertido -. Probarlo
Con los niños menores de cinco años es casi imposible tener a participar en rítmica técnica de respiración, por lo general son demasiado ocupado jugando y explorando su mundo.
Como su capacidad de atención de estos niños es limitada, se han convertido a la técnica de respiración rítmica en un juego hablando con ellos acerca de 'la voladura de' su abdomen y lo que es grande, grande, grande.
Entonces ellos muestran cómo soplar lentamente el aire tanto como sea posible, hacer el corto Puhhh Puhhh, Puhhh sonidos a través de su boca. Diles que ver cómo su panza entra y ver lo poco que pueden hacer que sea.
se les intente hacer su barriga muy grande y muy pequeño. Animarles: ¿no son inteligentes
Hay algunos maravillosos juegos para jugar que animará a los niños a respirar a cabo largo y lento. Estrategia
#2 - formar a sus Blowing
Todos aman hacer burbujas en el baño o con tubos de burbujas.
sopla una pelota de tenis de mesa o un lápiz sobre una mesa es un juego divertido y se puede variar soplando a través de una pajita.
Incluso sopla migajas de la mesa les hace sentirse bien -. Si no le importa barrer el desorden
los niños les gusta hacer ruidos y aunque los padres tendrán que tolerar la cacofonía de sonido, soplando un órgano de boca, silbato o trompeta de juguete les da la libertad de disfrutar de una actividad placentera y ejercer sus vías respiratorias al mismo tiempo.
Como un niño se desarrolla y mejora la capacidad respiratoria, este juego puede ser ampliado mediante el aumento de la distancia entre el niño y la vela.
Más tarde deben aprender a controlar su respiración, de modo que la llama se mueve con suavidad, pero no se apaga. El mantenimiento de este tipo de control de la respiración, aunque sea por un minuto más o menos al día, mejorará su desarrollo respiratoria.
Use su imaginación e iniciativa para idear otros juegos y actividades adecuadas, pero recuerda que el énfasis debe estar en respirando a cabo para promover la relajación general y para ayudar a aflojar el área superior del pecho del niño
Atención, por favor tome nota:.
Tenga cuidado de no excederse en estos juegos porque la exhalación prolongada puede causar al niño desarrollar un resuello.
al exhalar, o la Puhhh, inflamación Puhhh, debe dejar de poco menos de un resuello. Si se produce un silbido, detener el juego, ya que tal vez podría desencadenar un ataque. A menudo una tos ayudará a sibilancias claro y el juego puede continuar.
A pesar de que usted puede saber cuáles son las dos estrategias de respiración simples para sus hijos, pero toda esta información será de ninguna utilidad si no hay acción se están adoptando.
Tener el conocimiento no es poder, aplicando el conocimiento es verdadero poder para liberarse de la agonía de tener asma de nuevo. Nunca se debe añadir o alterar cualquier componente de su tratamiento actual del asma sin primero consultar a su médico.
Sin embargo, muchos asmáticos, incluyendo a veces los niños tienden a tomar la respiración por sentado y que debe ser consciente y estar conscientes de que para tener un estilo de vida libre de asma, un sistema de recuperación adecuado del asma y sin embargo eficaz es necesaria . Incluso sin un sistema adecuado de manejo del asma, no habrá mucho estilo de vida libre de asma que esperar.
Aplicando el conocimiento de cómo utilizar estas estrategias de respiración para niños con un sistema de manejo del asma eficaz incluso su pequeño puede utilizar para disfrutar de la vida libre de asma una vez más.