Asthma adolescente y dieta del estudio vincula la mala hábitos alimenticios de los síntomas de asma en los adolescentes por Miranda Hitti
Para encontrar la información más actualizada, por favor, introduzca su tema de interés en nuestra .
cuadro de búsqueda
9 en julio de 2007 - Una nueva investigación sobre el asma y la dieta muestra que los adolescentes con dietas pobres pueden ser más propensos que el resto a tener síntomas de asma y el peor de pulmón la función.
los hallazgos provienen de un estudio de unos 2.100 adolescentes de 12 comunidades de Estados Unidos y Canadá.
en pocas palabras, los adolescentes con menos de dietas ideales fueron los más propensos a tener pulmonar más pobre función - incluyendo los síntomas del asma - que sus pares
por otro lado, aquellos que comer muchas frutas, vegetales y ácidos grasos omega-3 (se encuentra en el salmón y otros pescados grasos, nueces, semillas de lino,. y otros alimentos) tendían a tener una mejor función pulmonar.
los investigadores incluyeron Jane Burns, ScD, de la Escuela de Salud Pública de Harvard.
"me gustaría poder decir que una manzana al día puede mantener el asma de distancia, pero es una enfermedad compleja con un componente genético ", dice Burns, en un comunicado de prensa.
" sin embargo, "ella dice," puede ser que ciertos alimentos pueden disminuir o prevenir los síntomas del asma. Lo más importante a recordar es que la dieta puede tener un impacto significativo en la salud respiratoria de los adolescentes. Os animo a que hagan saludable comer una parte de su rutina y el estrés a los que fumar es malo. "
El estudio aparece en la edición de julio de la revista
Pecho
.
El asma y la dieta en los adolescentes
Los adolescentes fueron sometidos a pruebas de función pulmonar y encuestas realizadas sobre sus hábitos alimenticios, el ejercicio, el tabaquismo, medicamentos, asma y otros problemas respiratorios, como bronquitis crónica y sibilancias.
los adolescentes con buenas dietas eran pocos y distantes entre sí. Por ejemplo, el 86% de los adolescentes admitió no comer al menos cinco porciones diarias de frutas y verduras.
el treinta por ciento de los estudiantes tenían sobrepeso , 9% tenía asma, el 24% eran fumadores y el 11% tomó multivitaminas.
Los estudiantes que escatimado en las frutas, las vitaminas C y e y ácidos grasos omega-3 son especialmente propensos a tener una peor función pulmonar y el asma síntomas, especialmente si eran fumadores
El estudio no muestra qué fue primero -. mala alimentación o la mala función pulmonar. Asimismo, no descarta otras influencias, tales como fondos sociales y económicos de los adolescentes, o sus hábitos alimenticios como los niños.