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Los asmáticos! Aquí está su escudo para calmar los síntomas del asma durante el Día de la Independencia


Varun sufrió de un ataque de estornudos y falta de aliento. El humo de galletas coloridas había pasado factura. '' El año pasado se puso tan mal que tuvo que ser hospitalizado, '' dice Naina Aggarwal, su madre. '' Por lo general, dejamos la ciudad durante Día de la Independencia, pero esta vez no pudo, '' agrega. Para muchos padres e hijos como Naina como Varun, Día de la Independencia no significa unas largas vacaciones, feliz. Significa corriendo fuera de la ciudad lejos de la contaminación.

El asma es una enfermedad de las vías respiratorias de los pulmones, que se caracterizan por aumento de la sensibilidad de las vías respiratorias a una variedad de factores desencadenantes. Por lo general es una enfermedad episódica, es decir, los ataques agudos seguidos de periodos libres de síntomas. Aunque la mayoría de los ataques son generalmente de corta duración, a veces en casos severos que dura muchas horas o incluso días. Para los médicos, Día de la Independencia significa un aumento en el número de casos de enfermedades respiratorias en niños y pacientes con asma.



Los síntomas

Tos

sibilancias.

La falta de aire.

Opresión en el pecho.

Dolor en el pecho.



Causas

La causa exacta del asma no se conoce. Lo que todas las personas con asma tienen en común es la inflamación crónica de las vías respiratorias y la sensibilidad de las vías respiratorias excesiva a diversos factores desencadenantes. "El asma es causada debido a la alergia en las vías respiratorias, que puede ser debido al polen, al polvo de la casa-ejemplo de ácaros, hongos, insectos como cucarachas, mosquitos, etc. frutos secos, huevos y en algunos casos la leche también puede causar alergia. Estas manifestaciones de asma se agravan debido a la exposición a la contaminación, escape de los automóviles, los residuos de la fábrica, mercados de cereales alimenticios, épocas de cosecha, las infecciones virales, fuertes olores de pintura, encalado, etc Hay muchas otras causas que pueden producir un ataque agudo de asma ", dice el Dr. SK Jain, consultor senior, pulmunology, Moolchand MedCity.



Una mayor contaminación pacientes de asma son muy sensibles a la contaminación. Estallido de galletas comunicados de combustibles químicos como el SO2 y algunos otros explosivos que al ser inhalado puede provocar un ataque agudo de asma o empeorar una ya existente, sobre todo cuando estos productos químicos se utilizan en alta concentración ", añade el Dr. Jain.



Tratamientos /Prevención

El asma, así como la bronquitis pacientes deben llevar siempre con ellos el alivio de medicamentos como inhalador y tratarse a sí mismos cuando se desarrollan los síntomas. O Mantenga alejado del humo y los vapores que los problemas para usted, tales como el humo que sale de los fuegos artificiales, la quema de neumáticos de goma, la basura y las nubes de polvo cuando se barren las calles y similares. a veces la inhalación de ciertos agarbattis (varitas de incienso) o la cocina olores fuertes pueden dar problemas.

Evitar los alimentos pegajosos y estreñimiento. Coma muchas ensaladas y vegetales semi-cocido. El desayuno debe contener frutas, principalmente de temporada. arroz altamente pulido, Maida, patatas y leche cuajada o yogur son estreñimiento.

Evite hiperacidez por beber agua en abundancia para producir unos dos litros de orina en 24 horas independientemente de la temporada para mantener los riñones bien enrojecida.

pranayam Practicar (práctica yóguica rítmica de la respiración) todos los días y también se han sincronizado para respirar mientras se camina. Iniciar la inhalación para las dos etapas, conservando para las dos etapas y la exhalación para las dos etapas. Después de un cierto aumento práctica de tres pasos y luego cuatro pasos, si es posible, pero siempre ajustar el recuento a su medida, es decir, para algunas personas, reteniendo la respiración y /o inhalación puede ser por un paso inferior más o menos, como uno puede encontrar cómodo . Si bien el ejercicio también, respirar rítmicamente.



Cuida

quedarse en casa y mantener a sí mismos en la medicación regular.

Si hay síntomas agudos y graves, como la tos, sibilancias, disnea, a pesar de la medicación, inmediatamente informe en el centro de atención médica más cercana para obtener un tratamiento adecuado.

Compromiso. Sabe que su salud es más importante que acaba de salir y con una explosión de galletas.

Los pacientes de asma debe tomar medicines.Patients preventivas con asma grave deben mantener un plan de emergencia a mano especialmente durante Diwali.



Día de la Independencia es el momento para todos nosotros para estar en el estado de ánimo de las festividades GLEA, pero los pacientes de asma deben tener cuidado con ciertas cosas que pueden echar a perder su diversión.

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