Si tiene problemas con el asma, usted sabe que puede hacer que sea difícil participar en algunas actividades, y puede tener un impacto importante en su capacidad de vivir su vida de la manera que desee. Hay esperanza, sin embargo! Siga leyendo para encontrar un montón de fantásticos consejos y trucos para hacer frente a su asma.
Mantenerse sano puede ser una manera de controlar mejor su asma. Las infecciones frías, así como los virus y las bacterias comunes pueden provocar un brote o un ataque de asma. Especialmente los resfriados que producen moco o un goteo nasal que puede terminar en los pulmones.
Lleva a un amigo o miembro de su familia con usted cuando visite a su médico. A menudo, se está discutiendo tanto la información con su médico de que puede ser difícil hacer un seguimiento de todos los datos. Tener a alguien con el que le da otro par de oídos para escuchar la información y pensar en preguntas pertinentes. Como beneficio adicional, tener a alguien con usted oiga lo que el médico dice que puede ayudar a que involucre a su red de apoyo en sus esfuerzos para controlar su asma.
Si usted está sufriendo de asma, una cosa que hay que recordar es que usted debe estar utilizando siempre que no contengan aspirina para aliviar el dolor de ningún tipo de problemas, tales como Tylenol porque las cosas tales como Advil o Motrin en realidad se puede desencadenar a tener ataques de asma y empeorar el uso de la aspirina en base.
El asma
con el fin de tratar correctamente con el asma. Es importante asegurarse de que sabe exactamente cómo utilizar el medicamento de la manera correcta. Esto es importante porque si no es así, entonces es posible que no sea cuidar de sus síntomas actuales, o puede terminar perjudicando a ti mismo en el largo plazo.
Reflujo ácido
es un diagnóstico común perdida de los enfermos de asma. Usted no tiene que experimentar ardor de estómago a estar sufriendo de reflujo ácido. Si está causando sus ataques de asma, el tratamiento será muy diferente que para aquellos cuya asma es causada por causas más tradicionales. Hable con su alergólogo o médico si cree que puede ser una causa.
Los signos de asma
Si usted no entiende los primeros signos de asma, buscará síntomas más frecuentes que se han convertido en cada vez peor, tales como: tos, sibilancias y opresión en el pecho o dolor. Si sus síntomas se mantienen durante la noche o se despierta, asegúrese de ponerse en contacto con su especialista en alergias de inmediato.
Si cree que su hijo tiene asma, usted quiere tener un médico a realizar un diagnóstico inmediato, para que pueda empezar a tomar medidas para prevenir un ataque se dispare. Algunos de los síntomas más comunes del asma que se observan en los niños incluyen un aumento de la tasa de respiración, tos frecuente que se ve agravada por la actividad física y una nariz que moquea. Su hijo también puede tener sibilancias o una tos que parece empeorar por la noche.
Asma inducido por ejercicio
hacer todo lo posible para aprender no sólo sobre el asma, pero su asma en particular . Al estar completamente informado sobre el tipo específico del asma que tiene es muy importante. Por ejemplo, si su asma es a menudo provocada por los entrenamientos, el inhalador debe ser siempre a la mano cuando se hace ejercicio. Cuando sabes lo que desencadena su asma, usted estará más preparado para detener los ataques antes de que comiencen.
Diagnóstico de asma
Su médico de atención primaria es un gran punto de partida para el aprendizaje de el diagnóstico de asma. Hay otros especialistas disponibles, sin embargo, que pueda proporcionar atención más individualizada. Consulte a su médico si una remisión a un neumólogo o un centro de atención del asma es apropiada para ayudar a controlar su condición.
Ahora que tiene un consejo procesable para el tratamiento y el manejo del asma, ya está listo para llevar una vida más productiva más feliz. Sí, hay que esperar un esfuerzo para mantener el asma bajo control, pero si se puede llamar a la fuerza de voluntad para aplicar los consejos de este artículo, después de poco tiempo usted será capaz de hacer las cosas que quiere hacer sin dejar que su asma te detenga !