Si alguien que conoce ha sido diagnosticado con cáncer, se puede muy difícil saber qué decir o cómo expresarse. Usted tendrá que mostrar preocupación, además de expresar su apoyo y aliento. Escribir una carta puede ser una buena manera de abordar esto, ya que tendrá tiempo para elegir cuidadosamente sus palabras. El tono de la carta dependerá de su relación, pero el objetivo de una carta que exprese cómo se siente con sencillez y claridad.
Pasos para
Parte 1Expressing su apoyo y Cuidado
1Say algo.
cuando alguien que usted conoce ha sido diagnosticado con cáncer, es posible que se sienta completamente entumecido o no puede procesar la situación. Es perfectamente normal estar triste y preocupada por la situación, y no saber qué hacer, pero es importante que no se desvía de su amigo. Incluso si usted no sabe qué decir ni cómo reaccionar, hacer un esfuerzo para extender la mano y mostrar a su amigo que usted está allí.
Sólo el envío de una nota corta o al correo electrónico diciendo primero que han escuchado la noticias y están pensando en ellos puede ayudar a su amigo se sienta un poco menos solo. [1] |
se podría decir, "siento que esto ha sucedido. Estoy pensando en ti. "[2]
Si usted no sabe qué decir, está bien admitir esto. Digo "No estoy seguro de qué decir, pero quiero que sepas que me importa y yo estoy aquí para ti." [3]
apoyo emocional 2Offer.
Todo el mundo es diferente, pero alguien que acaba de ser diagnosticado con cáncer, probablemente se sentía muy solo. Es muy importante que muestre claramente que usted está allí para apoyar y ayudar en todo lo que pueda. Usted puede expresar su apoyo diciendo "Por favor, hágamelo saber cómo puedo ayudar."
Sólo por ser un buen oyente puede hacer una diferencia para alguien. Diga algo como: "Si quieres hablar, estoy a su disposición." [4]
Mientras que usted debe ofrecer a escuchar, no se debe presionar su hablar o transmitir más información que lo sobre el diagnóstico.
3Offer apoyo práctico.
en su carta le quiere mostrar que está allí para ayudar en cualquier forma que pueda. Este apoyo puede ser práctico, así como emocional. En algunos casos ayuda práctica puede ser de gran ayuda a un amigo que sufre de cáncer. Ofreciendo a realizar las tareas cotidianas tales como ayudar a cuidar de los niños y los animales domésticos, o lavar y cocinar, puede realmente ayudar a alguien que está cansado o se siente débil.
Tenga en cuenta que su amigo puede no querer sentir que ella que está poniendo a cabo por pedir algo.
tratar de ayudar de una manera que parece casual, incluso si no lo es.
por ejemplo, si usted está ofreciendo para recoger a los niños de la escuela, se podría decir "siempre estoy en la zona cuando terminen la escuela, y pude recogerlos en el camino a casa."
no se limite a decir, "le gustaría mí para recoger sus hijos de la escuela? "[5]
4BE alentador.
es importante expresar aliento y no ser pesimista o muy pesimista. Puede ser difícil encontrar el equilibrio adecuado, ya que es igualmente importante no mostrar un optimismo falso o minimizar la gravedad de la situación. Reconocer la situación, pero siempre de forma expresa su apoyo y aliento.
Se podría decir, "Sé que este es un viaje muy difícil que se encuentra, pero estoy aquí para apoyarle y ayudarle en todo lo que pueda para ayudarle a obtener a través de él. "[6]
5Utilice humor cuando sea apropiado.
Dependiendo de su amigo y su relación, humor podría ser una buena manera de mostrar aliento y apoyo mientras que también ayuda su amigo sonrisa. Esto puede ser difícil de lograr en una carta cuando usted no está en condiciones de juzgar el lenguaje de reacción y el cuerpo de la otra persona.
Por ejemplo, bromeando acerca de algo así como la pérdida de cabello puede ser una buena manera de aliviar el estrés. [7]
Use su criterio, y en caso de duda evitar hacer chistes en la carta.
Parte 2Avoiding Insensibilidad o ofensivo
1Recuerda que cada viaje del cáncer es diferente.
usted puede conocer a alguien que ha pasado por el cáncer, pero no se debe tratar de relacionar esa experiencia para el diagnóstico de su amigo. Trate de evitar compartir historias sobre gente que conoces que han sufrido de cáncer, y recordar que cada caso es diferente.
En su lugar se puede dejar que su amigo sepa que está familiarizado con el cáncer hasta un punto, y dejar que su amigo decidir si o no para pedirle que dar más detalles. [8]
el decir algo como: "mi vecino tenía cáncer y que llegó a través de bien" no es tan probable que tranquilizar a su amigo.
Puede dar la impresión de que está distraiga la atención de ella, cuando usted está tratando de mostrar su apoyo y solidaridad. [9]
2No decir a entender lo que está pasando a su amigo a través.
se podría pensar que están expresando el apoyo y la solidaridad, pero a menos que usted mismo ha sido a través de cáncer, usted no sabe cómo su amigo estará sintiendo, por lo que no se dice lo hace. [10] Si dicen algo así como "sé exactamente lo que está pasando", o "lo que realmente saben cómo se siente", podría parecer que no está tomando suficientemente en serio. [11]
Si intenta equiparar sus amigos el diagnóstico de un período difícil es la suya o la de otra persona la vida, puede venir a través de mal y ser insensible.
Si conoce a alguien que ha pasado por el cáncer, se puede mencionar esto y ofrecer al introducirlos, pero don ' t empujarlo.
usted puede simplemente decir: "tengo amigo que fue a través de cáncer hace unos años, si se quiere, puedo ponerle en contacto." [12]
oferta 3No consejo y no juzgar.
usted podría pensar que es útil para ofrecer consejos sobre cómo lidiar con el cáncer, o cómo alguien que conoce fue ayudado por algún tratamiento alternativo. Su amigo, sin embargo, no va a querer leer una larga historia sobre algo que en realidad no tiene nada que ver con ella. Ofreciendo consejos sobre algo que no tiene ninguna experiencia clara de nosotros, no importa cuán bien intencionados, pueden aparecer insensibles. Deja el consejo de los médicos. [13]
Esto tampoco es el momento de hacer preguntas acerca de los hábitos de estilo de vida o de su amigo.
Es posible que su amigo es un fumador desde hace mucho tiempo, que se habló sobre el cáncer de pulmón en innumerables ocasiones. Eso no importa ahora. Sólo se centran en el apoyo a ella y ser sensible. [14]
4No ser ciegamente optimista.
Si bien es importante ser positivo, no debe decir algo como "estoy seguro que va a estar bien ", o" que obtendrá a través de él no hay problema. "es posible que sólo esté tratando de mostrar su apoyo, pero lo que se dice podría interpretarse como ápice de la gravedad de la situación. Usted no puede saber todos los hechos sobre el diagnóstico y el pronóstico. [15]
No presione a su amigo para revelar más sobre el pronóstico de lo que ya se tiene.
Más bien se toman el tiempo educarse a sí mismo tanto como sea posible de manera independiente.
Usted puede hablar con amigos o familiares para obtener más información, pero respetar la privacidad de su amigo en todo momento. [16]