Lo que es
intolerancia a la lactosa se produce cuando el cuerpo no puede digerir o absorber un azúcar de la leche llamada lactosa?. La lactosa se encuentra en los productos lácteos como el queso, el helado, y el pudín. Los síntomas de la intolerancia a la lactosa pueden ser leves o graves y pueden incluir gases, calambres y diarrea. Estos síntomas pueden durar semanas o incluso meses después de que termine el tratamiento. A veces, intolerancia a la lactosa es un problema de toda la vida.
Por qué sucede? Intolerancia a la lactosa puede ser causada por la radioterapia en el abdomen o la pelvis u otros tratamientos que afectan al sistema digestivo, tales como la cirugía o antibiotics.Ways para gestionar con * Prepare los alimentos sus propios alimentos bajos en lactosa o sin lactosa. Se puede encontrar una receta de la muestra en la página siguiente. * Elija productos lácteos sin lactosa o baja en lactosa. La mayoría de las tiendas de comestibles tienen productos (como la leche y helado) etiquetados y ldquo; & rdquo libre de lactosa; o en & ldquo;. baja en lactosa y rdquo; * Trate productos hechos con soya o de arroz (como la soja o leche de arroz y helado). Estos productos no tienen ningún lactosa. Las personas con ciertos tipos de cáncer pueden no ser capaces de comer productos de soja. Por lo tanto, consulte a su dietista si la soja es seguro para que usted pueda añadir a su dieta. * Elija productos lácteos con bajo contenido de lactosa. Los quesos duros (como el cheddar) y el yogur son menos propensos a causar formas problems.Other para gestionar conversación * con un dietista. Él o ella puede ayudarle a elegir alimentos que son bajos en lactosa. * Hable con su médico. Él o ella puede sugerir medicamentos para ayudar con intolerancia a la lactosa. Estos incluyen comprimidos de lactasa. La lactasa es una sustancia que se descompone la lactosa.