Muchas personas quieren aprender cómo prevenir el cáncer a medida que envejecen. La realidad de cáncer de piel sin embargo, es que uno de los mayores riesgos de desarrollar es la exposición excesiva a la radiación UV dañina del sol en la infancia; la exposición acumulativa a la radiación UVA y UVB durante muchos años cambia lentamente el ADN en las células de la piel que mi aumento del riesgo de que conduce a uno de los tres tipos de cáncer de piel si usted está en una categoría de alto riesgo.
un millón de casos de cáncer de piel son diagnosticados cada año en los Estados Unidos solamente y mientras el sol es un factor causal importante, evitar el sol por completo no es una opción particularmente viable.
la alimentación saludable de sol
el sol es la fuente de calor y la vida en la Tierra. Los rayos ayudan al cuerpo a producir naturalmente la vitamina D, que es necesaria para mantener la vida. Actividades al aire libre puede ser utilizado como ejercicio que también es importante, por lo que la prevención de esta enfermedad es algo más que evitar el sol.
Los protectores solares pueden bloquear algunos de los rayos UVA y UVB dañen el piel. El uso de protector solar debe comenzar en el nacimiento y continuar durante el resto de su vida. Muchas personas optan por utilizar protector solar sólo durante los meses calurosos del año, cuando el daño solar es más notable en la forma de las quemaduras solares y el bronceado. Winter plantea una amenaza UV, así; mientras que el índice UV puede ser menor, los rayos del sol rebotan en las nevadas y pueden causar daños en la piel.
El índice UV es otro factor muy importante. El índice UV ofrece una guía para el nivel de peligro del sol. El índice UV califica la cantidad de UV que llega a la Tierra en un momento dado. Cuanto mayor sea el número, podría ocurrir más rápidamente el daño a la piel. Un índice de UV más alta no significa más daño, significa que el daño más rápido.
Los factores de riesgo específicos de la piel entendimiento
Los rayos UV dañan la piel de cada persona, sin importar la diferentes características de la piel. Sin embargo, es importante señalar que la piel más justo puede quemar más rápidamente lo que conduce a daños en la piel más rápidamente si la piel se deja sin protección. Otros factores de riesgo incluyen antecedentes de melanoma, las pecas y la vida en las zonas altas. Muchos medicamentos recetados también aumentan el riesgo.
Los niños, los bebés y los ancianos son especialmente propensos a daños en la piel causados por el sol. La prevención de este daño de la piel es el factor más importante en la prevención de cáncer de piel. Bronceados y quemaduras de sol son tanto daño en la piel que pueden causar cáncer de piel, pero no son la única causa de cáncer de piel. Los rayos UV pueden dañar la piel, especialmente la piel más nueva y más delgada sin quemar o bronceado.
Volver a los años de bebé
Los niños que se les enseña buenos hábitos de la piel toman esos hábitos con ellos para toda la vida. Los padres pueden enseñar a sus hijos cómo prevenir el cáncer de piel con un buen cuidado de la piel y el uso regular de protección solar. Los niños y los adultos también deben usar sombreros y gafas de sol cuando va al aire libre y limitar el tiempo de la luz solar directa durante las horas del mediodía, 10 a.m.-4 p.m.. Este es el momento del día, cuando el índice UV será la más alta
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