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¿Cuáles son los beneficios de convertirse en un vegetariano?

Como vegetariano prospectivo, es probable que cuestionar si es o no realmente importa si deja de comer carne. Usted podría preguntarse cuánto de una diferencia de un vegetariano adicional puede hacer. Y si bien puede ser cierto que uno vegetariano no hará gran diferencia estadística en un mundo de consumidores de carne - y si bien también es cierto que uno vegetariano más probable que no va a cambiar el rumbo en el que movement-- puede hacer mucho como un individuo que va a ser bueno para usted y bueno para cientos de animals.Take, por ejemplo, la causa número uno de muerte en los Estados Unidos y en otros países con dietas a base de carne centrada en: corazón disease.If que no estaban 't específicamente para carne, huevos y productos lácteos - que son las tres principales fuentes de colesterol - los ataques al corazón y otros problemas cardíacos y circulatorios habría mucho menos frecuente. De acuerdo con EarthSave, el vegetariano promedio tiene alrededor de 1/4 de la probabilidad de tener un ataque al corazón como el promedio no vegetariana. En cuanto a las personas que son vegetarianos puros, se pone aún más baja: tienen menos de 1/10 de la probabilidad de tener un ataque al corazón que además non-vegetarians.In para la salud del corazón, obtendrá una serie de otros beneficios para la salud como un vegetariano . Por ejemplo, usted no estará expuesto a casi tantos conservantes, que son comunes en la carne y que están vinculados con el cáncer. Usted no va a estar expuesto a diversas hormonas (que se colocan en la alimentación animal), que a menudo interrumpen los procesos hormonales normales en el cuerpo. Y no va a consumir tanto la lactosa, que la mayoría de las personas no pueden digerir correctamente - y la que algunos dietistas han sugerido es una causa de la adición problems.In digestivo para beneficios para la salud que recibirá como un individuo, que también reducirán su parte de los seres humanos que sufren infligen a animals.According a veganoutreach.org, el estadounidense promedio consume 2.714 animales de la tierra en su vida. Si deja de comer carne ahora, se podía evitar, literalmente, el sufrimiento y la muerte de cientos de animales del transcurso de un par decades.In Además de esto, si deja de comer huevos y la leche de consumo, va a reducir también su participación en el sufrimiento y la muerte de las gallinas de batería y sus crías, así como las vacas lecheras y sus descendientes, too.So la respuesta es afirmativa: sí importa si está o no convertirse en un vegetariano. Es importante para los miles de animales potencialmente podría ahorrar y es importante para usted como individuo, porque se puede reducir en gran medida las posibilidades de contraer cáncer y enfermedades del corazón.

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