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comer menos como hacen mayores?



Pregunta
A excepción de la enfermedad, medida que las personas de edad avanzada, ¿por qué tienden a comer menos alimentos que cuando eran más jóvenes? Yo mismo soy un varón de 58 años y solía ser capaz de comer casi una pizza entera en una sola sesión, cuando ahora es menos.

Respuesta
Hi Lee,
pregunta interesante, y puede haber varias razones para esto.
1. Pizzas eran más pequeños cuando era más joven :) página 2. Estábamos más activa cuando éramos más jóvenes Sims 3. Nuestro sistema digestivo edades como nosotros. Solíamos ser capaz de comer más alimentos, los alimentos más ácidos, alimentos más dulce, etc. Nos ajustamos a medida que envejecemos y no toleramos las mismas cosas que hacíamos cuando éramos más jóvenes, al igual que no se puede meter en la medida, salto tan alto, o correr tan rápido.
Pero hacer considerar el hecho de que las partes realmente se han vuelto mucho más grande. No tenían 1/3 o 1/2 libras hamburguesas hace 20 años y ahora que es lo que los jóvenes de hoy en día están considerando prácticamente normal. Es posible que tenga más hábitos alimenticios regulares ahora, mientras que cuando se entregó a toda una era de pizza después de no comer un desayuno y un almuerzo saludable, o después de quedarse hasta pasada la medianoche.
No hay realmente una razón biológica a alguien volvería a comer menos a medida que envejecen, excepto por el hecho de que cada vez más jóvenes y activas necesitan más energía y cómo se refleje en su apetito!

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