El asma afecta a los pequeños tubos que llevan el aire dentro y fuera de los pulmones, a menudo llamado las vías respiratorias.
Las cosas exactas que desencadenan un ataque de asma varían de persona a persona, pero normalmente es algún tipo de irritación.
Esto significa que si usted sabe qué irritantes desencadenar ataques de asma , se puede reducir la probabilidad de que ocurra un ataque, evitando o reduciendo los factores desencadenantes
Algunos de los factores desencadenantes más comunes se discuten a continuación:.
mascotas pueden causar reacciones alérgicas. Si usted encuentra que usted reacciona mal a los gatos, tendrá que comprobar que los lugares que visitas no son-atropellados por estas criaturas felinas.
Fumar se asocia a menudo con los ataques de asma. Afortunadamente, cada vez más los espacios públicos son la prohibición de fumar, así que esto es cada vez más fácil de evitar. Por supuesto, si usted fuma, entonces usted está siendo su propio peor enemigo y que debe buscar la manera de empezar a reducir su consumo de tabaco con el objetivo de eliminarlo por completo.
La gripe es una virus serio que impacta peor en el invierno. Dado que la gripe afecta a las vías respiratorias, además de aumentar la posibilidad de que también sufren de un ataque de asma. Dependiendo de su punto de vista y lo bajo que su sistema inmunológico es, una vacuna de la gripe puede ser una buena idea.
Fortalecer el sistema inmunológico es una buena manera de ayudar a reducir los ataques de asma. Hay terapeutas de salud naturales que serán capaces de diagnosticar lo que está afectando actualmente usted y asesorar sobre las formas de combatir los problemas. Asegúrese de que usted consigue una buena recomendación al elegir esta ruta un amigo de confianza es un buen lugar para comenzar. En su defecto, otra recomendación es la longitud de la lista de espera. Si puede ser visto casi de inmediato, se pregunta por qué.
Corto plazo, usted podría también considerar uno de los varios medicamentos disponibles con receta médica hasta que pueda encontrar sus propias y más naturales, los métodos para controlar o eliminar
su asma.