La lengua puede ser una de las partes más ignorados de su cuerpo cuando se trata de limpieza. Tenga en cuenta que con sólo la limpieza de su lengua, usted puede deshacerse de los problemas comunes como la halitosis o mal aliento, poner fin a otros problemas de la lengua, y por supuesto, hace que se besa francesa más enjoyable.Keep en cuenta también que una vez que se obtendrá problemas de lengua, tales como aquellas lesiones en la lengua y lenguas geográficas, que puede ser doloroso y puede ser difícil para que usted pueda disfrutar de comer tanto, asegúrese siempre de que tiene una serie de parches y líquenes tongue.White sanos y libres de enfermedades planus están entre los problemas de la lengua que se debe evitar. lengua geográfica o la aparición de patrones de mapa-como también es un problema común que puede dar lugar a un dolor en la lengua, que puede ser uncomfortable.To le ayudará en la limpieza de su lengua, he aquí algunos consejos y técnicas que se pueden encontrar useful.- Después cepillado y el uso, que son el principal ritual de limpieza que usualmente lo hace con la boca, no cepillar suavemente la lengua y hacer gárgaras con agua después. Usted no tiene que cepillar con fuerza. Incluso si usted tiene una lengua blanquecina, no va a ayudar a cepillar demasiado fuerte. Enjuagarse la boca después de cepillarse los tongue.- Con un raspador de lengua, limpiar la lengua de partida más atrás hasta el frente, pero no lo empuje demasiado para evitar que se atragante. El raspador de lengua permite a deshacerse de ese color blanquecino en la superficie de la lengua que puede ser el hogar de las bacterias y otros restos de alimentos que pueden causar mal aliento. Se puede repetir el raspado de la lengua hasta que se limpió la parte blanca, pero no aplicar demasiada presión en el punto de enjuague pain.- con agua después de que haya terminado con raspado de la lengua. A continuación, puede hacerle un seguimiento de un enjuague con una limpieza mouthwash.Tongue puede prevenir el mal aliento, pero tener en cuenta que la lengua de limpieza siempre debe ir acompañada con el cepillado de los dientes y usar el hilo dental. Sí, raspado de la lengua puede deshacerse de algunas bacterias en la superficie de la boca, pero todavía hay otros lugares que ocultan en su boca por las bacterias, por lo que siempre trato de limpiarlos all.You también puede querer poner un revestimiento delgado de su pasta de dientes en su lengua antes de que fuera de él con cuidado. Los ingredientes de la pasta de dientes como el zinc y dióxido de cloro ayuda a neutralizar los compuestos producidos por las bacterias que causan el mal aliento. Permitiendo que la pasta de dientes que se siente durante un minuto o dos antes de raspar también puede ser done.Practice la limpieza de su lengua con regularidad para evitar el mal aliento y otros problemas de la lengua. Con la limpieza regular, también se puede aprender de limpiar la lengua y sin náuseas. Si se encuentra en una lucha contra el mal aliento, es posible que también desea limpiar la parte interior de la boca y en el techo de la boca a deshacerse de las bacterias y otros restos de comida escondido en ellos. Recuerde sin embargo que la limpieza de la lengua no puede resolver únicamente el problema de mal aliento, pero puede ayudar mucho en tratar de luchar contra ella.