La mayoría de nosotros sabemos de tabletas de melatonina principalmente como ayuda para dormir disponible como un suplemento independiente o como postres que inducen el sueño. Los primeros usos de punto de melatonina hacia los viajeros frecuentes que destacaron sus beneficios como todo el jet lag cura natural. Esto no es todo, porque los vendedores de estos días están promoviendo sus beneficios contra el envejecimiento e incluso capacidades de mejora de la vida.
¿Qué es la melatonina?
glándula pineal segrega asociado con nuestros cerebrales esta hormona y contiene aminoácido triptófano. Tu cerebro libera de forma natural esta hormona durante la noche instruir a su cuerpo que es hora de que se duerma. A medida que uno envejece la secreción de melatonina disminuye también. Como vamos a observar a los niños que están por debajo de la edad de 3 plazas más, eso es porque los niveles de melatonina en el cuerpo está en su nivel más alto. Del mismo modo, una vez que llegue a la edad de 50 años y más allá de sus niveles son 10 veces menor. Los investigadores aún no han probado el funcionamiento exacto de esta hormona pero se cree que reduce la temperatura del cuerpo adormecer a dormir.
Fuera de la melatonina contador
Cuando usted está comprando suplementos esta tableta a través de la receta en las farmacias o en las tiendas de comestibles se encuentra que dos variaciones diferentes existen. Una de ellas es la variedad sintética y la otra en su forma natural. variedad natural se extrae de la glándula pineal de animales mientras que las formas sintéticas contienen compuestos químicos. Tanto las formas tienen sus ventajas específicas, las variedades naturales que son más seguros, mientras que las variedades sintéticas libres de contaminantes biológicos diferentes.
¿Cuáles son los principales beneficios asociados?
Además de su utilidad como una ayuda para dormir, la melatonina también es conocida por reducir los riesgos asociados con el accidente cerebrovascular y cáncer. Utilizarlo para conseguir,
sueño reparador: todos necesitamos para conseguir un sueño reparador, ya que los paquetes de propiedades curativas. Nuestros cuerpos tienen la oportunidad durante este tiempo para volver a participar diferentes funciones y rejuvenecer. Esto a su vez promueve la curación, la reparación, el crecimiento muscular, la restauración de tejidos, células y órganos supervivencia cáncer
.: Los estudios muestran que el emparejamiento de la quimioterapia con la melatonina mejora las tasas de supervivencia en pacientes con cáncer. Esto ocurre en el caso de los cánceres gastrointestinales, tumores sólidos avanzados, cáncer metastásico de mama, linfoma no Hodgkin, cáncer relacionados con el cuello o la cabeza entre otros
trastorno afectivo estacional (SAD):. Personas que sufren de SAD también beneficios de propiedades reparadoras de la melatonina. Ayuda a aliviar la depresión. En base a casos específicos uno puede tener que tomar los comprimidos durante la media tarde o temprano por la mañana
Reducir al mínimo los accidentes cerebrovasculares y el riesgo de cáncer:. Entre los antioxidantes producidos por nuestro cuerpo, la melatonina es el más potente. Los antioxidantes previenen el daño celular a partir de moléculas inestables como los radicales libres, además de la salvaguarda contra las enfermedades, accidentes cerebrovasculares, cáncer y otros problemas de salud potencialmente mortales. Los bajos niveles de melatonina conducen a un mayor riesgo de hígado, de mama, y cáncer de próstata entre otros
Algunos otros beneficios:., además de diversas aplicaciones posibles otros usos probables de la melatonina es en el sistema de estímulo inmunológico, dolores de cabeza de migraña y incluso la enfermedad de Alzheimer .
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Sobre el autor
Jeffery Janet es un artículo y el blog de escritor profesional a tiempo completo. Su área de interés es el bienestar /salud. A él le gusta guiar a las personas al dar consejos sobre la salud y el bienestar. Según él DiscountHealthProducts.co.uk es uno de los mejores sitio web para proporcionar productos de salud de calidad en precios reducidos.