Exactly ¿Qué bayas de Goji? Una introducción a este saludable MealsA medicinales y una baya de goji SupplementThe, ofrecido con frecuencia en tiendas de alimentos saludables, también puede ser conocido como el goji, y es originaria de Asia también como partes de Europa. La baya pasará por una serie de nombres, incluyendo la baya de goji del Himalaya o mede. La mayoría de las bayas de Goji que se producen para tiendas de salud o el resultado mercado de comidas de salud de China, donde las bayas se producen en las plantaciones. Numerosos productores entienden el valor de la baya como plantaciones podrían ser tan grande como 1.000 acres. Las bayas se utilizan en la medicina tradicional asiática, ya que es perfecto para su uso complementario dentro de la U.S.Harvesting y secar el FruitOnce se cosecha la baya de forma oblonga, generalmente se recogió con cuidado porque la fruta frágil puede estropear si no se toman dichas atención. Conservación de la fruta incluye el secado de las bayas de Goji en el sol o la deshidratación mecánica indicates.An Poder MealsA fiesta en China es bien conocida anual que está asociada a la recolección de las bayas y se celebra anualmente en el condado de Zhongning en China, una de las principales área exactamente donde se cultiva la baya. el cultivo de goji es ciertamente útil para cualquiera que desee recibir los beneficios nutricionales de esta fruta otorga. Eso es simplemente porque las bayas de Goji incluyen una cantidad significativa de las proteínas, grasas, carbohidratos y fibra que es esencial para el bienestar. La mayoría de las bayas se producen a partir de carbohidratos, aunque una parte menor se compone de proteínas y fiber.Other baya NutrientsThe esencial también puede producirse a partir de fitoquímicos y micronutrientes que consisten en: Esenciales y mineralsAmino acidsPolysaccharides MonosaccharidesSix vitaminas esenciales para la grasa así beingUnsaturated, incluyendo alfa- ácido linoleico, que es muy bueno para la salud del corazón y el colesterol disminuyendo en los bloodCarotenoids, tales como productos químicos beta-caroteneAntioxidant o Ventajas phenolsThe salud son ImmenseIncluded dentro de la lista más es el calcio, el cual posee alrededor del 10% con la ingesta dietética de referencia (DRI) para 100 gramos también como potasio, que proporciona casi un cuarto de la DRI siempre bienestar para la misma medición. Wolfberries también contienen 100% con el DRI para el hierro junto con un poco más de 90% con el DRI para el selenio por cada 100 gramos. Alrededor del 18% de DRI zinc está contenido en la fruta, cuando se seca, por 100 gramos. Wolfberries llevan una gran cantidad de riboflavina o B2 también, y proporcionan el 100% cuando se mide DRI, una vez más, por 100 gramos.El cantidad de ácido ascórbico dentro de la baya comercial, aunque puede variar considerablemente. En ciertos casos, estas bayas pueden incluir alrededor del 30% de DRI por cada 100 gramos, aunque en otros casos la proporción puede saltar a un asombroso 160% por el mismo tipo de amount.What bayas son MarketedThe baya se crea normalmente comercialmente y comercializado sobre todo en los EE.UU., jugo de goji, que es con frecuencia una combinación con el goji con tipos de bayas. La baya también se puede obtener: en el jabón para que skinin yogurtin granola Barsin el tipo de semillas de puré o powderin, o como oilEnhanced Bueno beingFor cualquiera de vital importancia que quiere mejorar su bienestar general, que definitivamente van a notar una mejora evidente si compran jugo de goji o artículos que contienen la sustancia.