Los antibióticos fueron una vez vistos como medicamentos milagrosos. Ellos vencieron enfermedades que eran responsables de la muerte de millones de personas y la protección de la población contra las infecciones. Cuando la primera generación de usuarios de antibióticos tanta admiración por las habilidades de estos medicamentos milagrosos, que no podría haber predicho los problemas a los antibióticos actuales.
Hoy en día, las bacterias resistentes a los antibióticos están causando la muerte de personas y animales de todo el mundo. Las bacterias que producen una enzima llamada de espectro extendido beta lactamasa (BLEE) son de especial preocupación. Esta enzima hace que las bacterias sean resistentes a los antibióticos, que les hace extremadamente difícil de controlar y matar.
De hecho, este tipo de bacterias ha sido referido como más peligroso que la meticilina-resistente Staphylococcus aureus (MRSA). El número de pacientes infectados con bacterias BLEE está aumentando rápidamente. Los casos registrados han aumentado aproximadamente un 50 por ciento en tan sólo el año pasado.
Con todas estas noticias en nuestra mente cada día, muchos de nosotros estamos buscando la mejor manera de mantenerse saludable. Evitar las enfermedades y las infecciones pueden ser la forma más fácil de protegerse de complicaciones a largo plazo tales como las infecciones resistentes a los antibióticos.
¿Cómo se logra largo de la vida de buena salud y protegerse de enfermedades en el futuro? La mayoría de los expertos están de acuerdo en que mantener un peso saludable es el mejor camino para la salud de larga duración. Dado que más del 60 por ciento de los estadounidenses y el 50 por ciento de los canadienses se consideran con sobrepeso, está claro que muchos de nosotros tenemos que hacer un cambio hacia una vida más saludable.
A pesar de una pérdida de peso moderada de 10 a 15 por ciento puede conducir a un aumento salud y un sistema inmune mejorada. La pérdida de peso permite a su cuerpo para centrarse en la lucha contra las infecciones. Un cuerpo con sobrepeso pasa gran parte de su tiempo tratando de contrarrestar los efectos nocivos del exceso de grasa y azúcar en la dieta. la pérdida de grasa abdominal es especialmente útil para la salud a largo plazo, ya que la grasa abdominal ha sido nombrado como un precursor a problemas cardíacos.
Ser sobrepeso causa toxinas que se almacenan en el cuerpo. Estas toxinas pueden hacer que se sienta lento, enfermo y con la mente confusa. Incluso pueden conducir a un mayor aumento de peso y enfermedades en el futuro. Aunque puede ser muy difícil de hacer, la mejor manera de combatir esta lentitud en general es trabajar en la pérdida de peso moderada. Cuando se reduce la cantidad de grasa en su cuerpo, las toxinas se liberan y su sistema es libre para centrarse en mantener su sistema inmunológico saludable.
Así que muchas dietas están en las noticias y en Internet hoy que la elección de uno puede ser muy confuso. Algunos de los más populares son la dieta de 3 días, la pérdida de grasa 4 Idiot y la dieta del factor 5. Todas estas dietas tienen distintos grados de eficacia para las personas que los siguen. La mejor manera de elegir una dieta para bajar de peso es leer los detalles y imaginarse a sí mismo después de esta alimentación y ejercicio plan para la vida.
Si usted puede imaginarse a sí mismo siguiendo estas reglas para el largo plazo, entonces es probable que la dieta será eficaz para usted. Para la pérdida de peso duradera, debe ser capaz de adherirse a una forma de comer no sólo durante unas pocas semanas, sino para la vida.
La relación entre la pérdida de peso y la prevención de la enfermedad es una que se ha demostrado una una y otra vez en los estudios científicos. Una persona alcanzar y mantener un peso saludable tendrá muchos menos casos de enfermedad y una necesidad mucho más reducido de antibióticos y otras intervenciones médicas
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Al reducir nuestra necesidad de antibióticos, que puede ayudar a disminuir el problema de la las bacterias resistentes a los antibióticos y aliviar la carga sobre nuestro sistema de salud. También podemos disfrutar de los conocimientos que los antibióticos serán más efectivos en los casos en que realmente los necesiten.
Rob Smith crea artículos relacionados con la salud, la enfermedad y el peso loss.A mundo entero aguarda para los remedios hacia el mantenimiento de una sana bodyfree de la enfermedad. Descubra cómo en: http://thehealthgooroo.blogspot.com