Así que tenía un mal día en el trabajo, y las perspectivas de una mejor noche no está mostrando signos prometedores. Hombre, si sólo pudiera golpear un botón de reinicio y vuelva a crear el día, la cosa sería muy diferente. Claro que lo haría, porque retrospectiva es de veinte y veinte. En lugar de centrarse en cómo te gustaría poder cambiar un mal día, se centran en la consecución de la fortaleza, que le permitirá aceptar y manejar el mal día. Durante el tiempo que usted vive, malos días estarán conectados a los buenos, y tratan como usted puede, que nunca cambiará
Cuando algunas personas se dan cuenta de su tren (body & amp; mente). Está a punto de agotarse fuera de las pistas, tratan de encontrar formas de reducir el impacto de la caída. Algunos irán de compras y gastar dinero que no tienen ni siquiera. Algunos irán a la taberna local, sobre la bebida, y un cargo de DUI. Algunos pueden incluso ir a casa y llevarlo a cabo en la familia. Resultante de su mal día, se han creado ahora una situación en la que se debe agregar días adicionales para compensar la que uno malo.
Cuando se gasta el dinero no ganado, será necesario ocultar o de pato y esquivar el crédito hombre, más estrés. Si usted es acusado de un DUI, el dinero para un abogado, la pérdida de dinero de su trabajo debido a aspectos de la corte, más estrés. Si vas a casa y llegar a ser ruidosa, la policía viene y lo lleve a la cárcel. Ahora vamos a hablar de la retrospectiva por un momento, no con el propósito de cambiar las cosas, sino más bien, para aprender del pasado.
Desde que se tenga constancia de que todos vamos a tener malos días, sería nos tocaría estar preparado. Por ejemplo, usted no espere hasta que empiece a llover antes de comprar un paraguas. El mismo principio debe aplicarse a los malos días, prepararse con antelación.
Cuando me introduje en un mal día por quien sea, tengo un plan para disminuir el impacto total de dicho día. Si usted se dará cuenta, no embarcarse en un plan que me va a costar dinero. Sería más bien una locura dejar un mal día para causar dificultades adicionales en el futuro. Por lo tanto, cuando me siento un mal día que viene o si yo estoy tratando de recuperarse de una. Trato de encontrar la soledad, así que no se verá influido por otros.
Mi solución número uno es escribir sobre ella. Si escribo sobre él, puedo cambiar el guión sin embargo yo quiero, y lo más importante, que no cuesta nada.