Does campo realmente a aliviar el estrés o crear estrés?
Muchos golfistas ardientes argumentarían que los cuatro o más horas cada fin de semana pasado en su curso favorito es su manera de poner (o poner) a sí mismos juntos de nuevo para la próxima semana.
Hay aire fresco para respirar, caminar un poco (incluso para los usuarios de la compra), el tiempo pasado en la naturaleza, e incluso la meditación involucrados, si se cuenta el foco de atención en una pequeña bola blanca. Y el golf es muy probable que uno de los deportes más zen no es con él es "menos es más" método de puntuación.
Al mismo tiempo, hay más sitios web en Internet la información de oferta para los golfistas sobre cómo superar el estrés causado por el golf que hay sitios que exudan los beneficios de golf para la reducción del estrés. Es
campo de la culpa de la creación de más estrés que se cura? ¡Talvez no! Tal vez tiene menos que ver con el juego y mucho que ver con el jugador!
Para algunos, el golf es de hecho un pasatiempo relajante y aliviar el estrés. Para otros, es una manera de subir el nivel de estrés aún mayor de lo que era en la oficina durante la semana.
Si usted es un jugador de golf aquí hay algunas preguntas que debe hacerse para ver si el golf es bueno para usted como un calmante para el estrés o no.
1. Cuando el golf no maldices mucho? O murmurar a sí mismo cuando se hace un mal tiro?
2. ¿Alguna vez se lanza a su club, romper intencionalmente, o se golpean duro en el suelo cuando lo falla?
3. ¿Alguna vez se encuentra diciendo cosas como "nunca voy a jugar a este juego (bleep) estúpida nunca más!"
4. ¿Es usted alguna vez un poco de trampa (o mucho) para mejorar su puntuación? Al igual que le da bola un poco bombo para obtener una mejor mentira?
5. Se afeita movimientos de tu hándicap uno de sus objetivos más importantes en la vida para usted?
Si obtuvo un "NO" a todo lo anterior, el golf es más probable una gran manera para que usted pueda eliminar el estrés.
Si su respuesta es "SI" a dos o más de las preguntas anteriores es probable que experimente una cierta tensión cuando jugar al golf, pero eso sería aceptable para el campo. Si las cinco preguntas consiguieron un "SÍ" de que, no sólo es el golf estresante para ti, pero que podrían ser adictos al tanto de golf y el estrés, así como jugar con una enorme desventaja.
Sin embargo, es probable que no dejar de fumar y hacer algo diferente para aliviar el estrés, así que asegúrese de llevar una aspirina en su bolsa de golf, por si acaso uno de los golpes no es el tipo que cuenta hacia tu puntuación.