Mandala
Fuente de información básica sobre Mandala
El término significa Mandala 'un círculo en sánscrito - una lengua india antigua. Así que cada dibujo circular o la pintura puede considerarse como un mandala. Pero mandalas se pueden crear en una forma 3D, así, por ejemplo, de la arcilla de cerámica.
Mandala por lo general tiene algún tipo de centro, un núcleo. A partir de este núcleo, formas más o menos simétricas propagan a través de todo el círculo. Pero mandala no tiene que tener una forma de un círculo - hay una excepción, llamado yantra. Yantra es mandala circular dibujado en un cuadrado. Este tipo de mandala se utiliza para ceremonias religiosas tibetanas.
Mandalas general se consideran que tienen sus raíces en las filosofías orientales, pero podemos encontrar formas mandala en otras religiones y culturas. Hay forma de mandala rozettes (ventanas circulares con vidrieras de colores) en catedrales e iglesias cristianas. laberintos circulares también pueden considerarse una forma de mandala. Usted puede encontrar uno de los laberinto circular en Notre Dame.
Utilización de Mandala
Mandala se puede utilizar de muchas maneras, no sólo para la relajación. Como ya he mencionado mandalas anteriores se pueden utilizar para las ceremonias religiosas y rituales. También se puede utilizar para la meditación. El uso de mandala en los rituales y la meditación es muy popular en las filosofías orientales y países orientales como la India o el Tíbet.
Permite introducir algunas de las áreas de uso de mandala.
La relajación y el alivio del estrés CD - Generalmente para utilizar mandala; se puede dibujar mandala cuando se siente estresado de una obra, nervioso antes de un examen o un evento importante o que necesita para deshacerse de la ansiedad o tensión - dibujo mandala puede ayudar a que se calme
Auto conocimiento CD - mandala es una herramienta que se puede utilizar en la psicoterapia; que puede ser utilizado para la exploración de uno mismo interno y también es una muy buena herramienta diagnóstica - formas y colores que se utilizan en el punto mandala de estado de ánimo actual
Medio - mandala pueden servir como un medio para la comunicación con el poder superior (Dios, los ángeles); mandalas ángel vuelto muy popular en los últimos años
Comunicación CD - mandala también puede servir como una forma de expresar las cosas que son difíciles de decir; para las personas con dificultades de comunicación que puede ser una manera perfecta de expresar sus emociones y thougts
Energía CD - con el uso de colores adecuados (tonos de rojo y yeallow) mandala puede ser utilizado para obtener y conservar energía; mientras que el dibujo mandala puede hundirse en el "ahora" que es muy saludable
Ángel Mandala
Tipos de mandala
Hay muchos tipos de mandala. Algunos de ellos tienen características específicas, pero por lo general mandala combina elementos de diferentes culturas.
Como he mencionado antes, uno de los tipos más conocidos de Mandala es Yantra. Yantras normalmente se crean sobre la base de normas restrictivas (estas reglas se aplican a color y la forma de uso). En el medio de la mandala, no hay dios hindú por lo general representado. El dios hindú más alto, Shiva, es el dios más a menudo representado en el centro del mandala. mandala circular se introduce en un cuadrado y en esa plaza, se suelen utilizar colores rojo, amarillo, blanco y verde. Esos colores simbolizan los cuatro vientos
A excepción yantra, hay más tipos de Mandala:.
mandala tibetano - mandala tibetano es el término para mandalas creados a partir de polvo de color; mandala tibetano sirve para el almacenamiento de energía y por lo general se destruye tan pronto como se haya terminado
mandala céltica - mandalas celtas consisten en cruz celta y el círculo de piedra.; espirales son característica típica para la mandala celta y son uno de la forma más utilizada durante la creación de la mandala
mandala esotérica - mandala esotérica es un tipo específico de mandala.; mientras que la creación de la mandala esotérica no hay reglas sin límites, que se crean basándose únicamente en los sentimientos de un autor; ejemplo típico de mandalas esotéricos son mandalas ángel.
Otros tipos de mandala se conectan a las características específicas de cultivo. Por ejemplo:. Mandala Africana (representación de animales como un elefante o un león, los patrones étnicos), mandala egipcia (jeroglíficos, símbolos de dioses de egipcio antiguo) o mandala indio americano (plumas, representación de elementos de la naturaleza y de la naturaleza)
Cómo crear mandala
en primer lugar, hay una cosa que necesita saber antes de llegar a decidir para un tipo de su mandala. Cuando se trata de mandalas que no es necesario atenerse a las reglas. Por supuesto, se puede sentir como si hacerlo o si desea crear tipo específico de mandala, de lo contrario se puede utilizar cada forma o color que desea utilizar
Hay pocos consejos antes de empezar:.
Preparar suficiente tiempo CD - para tener suficiente tiempo (por lo menos una o dos hora) para su creación es essentiel; asegurarse de que nadie le interrumpirá
Crear al lugar cómodo CD - llamar su mandala en un lugar donde se sienta cómoda y segura; Puede ser en su habitación o en el exterior, pero asegúrese de que usted se siente caliente y no hay ruidos molestos
Tener un asiento cómodo CD - asegúrese de que usted se sienta cómodo y agradable y nada distrae que
tienen suficientes bebidas Network - me dijeron que cuando se dibuja, es importante beber mucho; que se aplica a la elaboración mandala, así - que debe prepararse una taza de té verde o un vaso de jugo de
Prepare sus herramientas CD - lápices de colores son herramienta común mientras que el dibujo mandala, pero puede usar lo que quieras - rotuladores o acuarelas, cualquiera que sea
Otros agentes Network - asegurarse de que se sienta cómodo mientras que el dibujo mandala; si te hace sentir mejor, usted puede encender varillas de incienso, escuchar música de meditación o preparar comida
También puede ponerse en el estado de ánimo con breve meditación antes de dibujar.
Dibujo Mandala
Cuando usted está preparado, tiene dos opciones: puede hacer un círculo y dibujar cualquier forma que te guste en, o puede escoger un patrón. Usted puede encontrar toneladas de modelo de la mandala en Internet. Al seleccionar el patrón, usted debe elegir la que realmente se siente como el indicado. El patrón que realmente atrajo los ojos
También puede elegir la forma en que se va a llamar su mandala -. Desde el centro hasta el borde o al revés. Se dice que si se dibuja desde el centro se abre la puerta al mundo. Por otra parte, si se traza desde el borde de cerrar yourslef en.
Ahora es el momento de elegir los colores que desea llamar su mandala con. Y de nuevo, hay dos opciones. Si desea relajarse o expresar sus emociones, elegir los colores, que se siente como usar. Si desea dibujar mandala como por razones terapéuticas o desea que irradian energía positiva, y luego pensar en los colores de antemano. Puede google significado detrás de todos los colores y entonces usted puede decidir qué colores que va a utilizar.
Concéntrese en su creación con todo el corazón. Deshacerse de todos los aspectos inquietantes que le rodean. Si se siente miedo a la destrucción de su mandala o si usted se siente atrapado en un solo lugar, acaba de tomar una respiración profunda y la pausa corta. Puede ayudarle.
En el final del dibujo, se puede pensar acerca de todo el proceso de dibujo (¿qué sentiste mientras que el dibujo mandala, te ayudó, etc.). También se puede dar un nombre a su mandala. Después de que se termine, se puede utilizar para relajarse aún más, se puede tratar de diagnosticar a sí mismo (¿por qué se utiliza esas formas y colores) o se puede destruir. La destrucción de mandala no quiere decir que era malo - que puede tener un impacto positivo. Como he mencionado antes, por ejemplo mandalas tibetanos suelen ser destruidos por la liberación de energía almacenada.
A partir de Dibujo Mandala
Yo recomiendo que intenta llamar la mandala. Puede ayudar a relajarse, calmarse, para expresar sus emociones. Puede ser muy útil incluso si usted siente que no puede dibujar (todos pueden, pensando que no se puede es una especie de auto-engaño - usted debe ver a la gente de artes od que asisten a cursos de dibujo en el lado derecho del cerebro - también pensaban que no pueden dibujar).
de todos modos, siempre es difícil empezar con algo nuevo, por lo que si usted no sabe cómo empezar, sólo echar un vistazo en ese video útiles anteriormente. Y quién sabe, puede comenzar a recibir los mandalas de dibujo.