diabetes o resistencia a la insulina es una enfermedad metabólica blindado común que se encuentra en millones de personas de todo el mundo. La diabetes hace problemático en el contenido de azúcar de procesamiento en el cuerpo humano e induce un aumento en el nivel de azúcar en la sangre. De acuerdo con la investigación llevada a cabo por la Federación Internacional de la Diabetes, el número de pacientes diabéticos en el mundo se está aumentó en seis millones en cada año. La India ocupa la posición número uno entre los países con mayor número de pacientes diabéticos. Diabetes, causada principalmente debido a la falta de insulina puede ser detectado por hacer prueba de glucosa en sangre. Hay dos tipos de pruebas disponibles para el nivel de glucosa en la sangre de prueba. Uno se hace en ayunas en tanto que la otra se realiza dos horas después de comer. mal funcionamiento del hígado, daño páncreas, el consumo excesivo de azúcar y la escasa actividad física son algunas de las causas de la diabetes.
Una persona que se supone que tiene diabetes, si tiene un nivel de azúcar superior a 126 mg antes de las comidas y por encima de 200 mg después de la comida. La diabetes puede ser dividido en la diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. De ellas, la diabetes tipo 1 es causada principalmente debido a la falta de insulina y se ve sobre todo en la juventud. Pero la diabetes tipo 2 se produce debido al estilo de vida descontrolada y es peligroso cuando se compara la diabetes tipo 1. Si los padres son diabéticos, entonces la probabilidad de ocurrencia de la diabetes es más en el caso del tipo 2. La reducción de los niveles de colesterol, la presión arterial y reducir el sobrepeso son algunas de las formas para controlar la diabetes tipo 2. la persistencia del hambre es el principal síntoma de la diabetes.
El paciente será pidiendo más y más comida. Esto se debe principalmente a la presencia de azúcar no quemado en el cuerpo del paciente. Caminar por lo menos media hora al día reduce el peso corporal, no mediante la reducción de los niveles de colesterol y la presión arterial. Caminar es considerado como un buen ejercicio para promover la sensibilidad a la insulina. Al caminar o hacer ejercicios regulares, las calorías extra en el cuerpo se quemó allí por reducir el peso corporal.
Un paciente diabético debe tratar de alcanzar el peso corporal más bajo posible. Reducir el consumo de hidratos de carbono es una técnica importante para reducir el peso corporal. Una dieta equilibrada con baja concentración de hidratos de carbono es el preferido para los pacientes diabéticos. Evitar la ingesta de más de azúcar, aceite, frutos secos, huevos, carne de res y carne de cabra en los alimentos. Los pacientes diabéticos deben siempre tener un gran control sobre los alimentos.
Teniendo pequeña cantidad de alimentos en muchos viajes es preferible a tomar gran cantidad de alimentos. Algunos de los artículos alimenticios favorables para un paciente diabético son de color verde verduras, avena, soja, legumbres, yogur, pescado y huevos. Los pacientes deben tratar de incluir fibra rico contenido tanto como sea posible en su dieta. Estos alimentos ayudan a quemar grasa y bajar el nivel de colesterol en el cuerpo. Dietistas sugieren dieta rica en proteínas para el paciente porque la proteína disminuye el nivel de azúcar en la sangre del cuerpo. Chequeos para el nivel de azúcar en la sangre deben hacerse con regularidad. estilo de vida saludable con la medicación adecuada previene la diabetes y mejora la administración de insulina.
Leer más sobre el tratamiento natural de la diabetes. También saber sobre remedios para la diabetes home.