Ayurveda para la pérdida de peso: La Medicina Tradicional
Ayurveda no es sólo un sistema de medicina, que? S una manera DELAVIDA en el subcontinente indio. También prescribe varios medicamentos fortreating la obesidad que son eficaces y libres de efectos secundarios dañinos. El artıculo echa un vistazo a algunos remedios para la pérdida de peso sugeridos por ayurveda.
Ayurveda para la pérdida de peso es una tradición en el Indiansubcontinent, todos los hogares conoce y utiliza varios remedios ayurvédicos forlosing el exceso de grasa. En los últimos años, el mundo occidental se ha convertido en awareof la eficacia de
Ayurveda para la pérdida de peso
. Ayurveda no es sólo un sistema de ofmedicine, que? S una forma de vida en el subcontinente indio. Simplemente doesn 抰 prescribir medicamentos para el tratamiento de diversas enfermedades, sino que también le dice cómo llevar ahealthy estilo de vida, qué comer y qué no comer, etc.
para el hogar remedios ayurvédicos
la gente utiliza varios remedios caseros, transmitidos por ONEgeneration a la siguiente, para deshacerse del exceso de grasa que se han encontrado effectiveand causar riesgos para la salud. Estos remedios son baratos y pueden prepararse convenientemente como andused los ingredientes son artículos de uso diario y readilyavailable. Algunos de estos remedios son:
El jugo de limón y miel:
Mezcla de cuatro cucharada de jugo de limón y una tablespoonhoney, con o sin una pequeña cantidad de pimienta negro, tomada regularmente estómago onempty con agua caliente ayuda a perder peso. No tiene efectos secundarios
Pimienta y jengibre:.
Mezcla de pimienta en polvo larga, pimienta negro y raíz driedginger en cantidades iguales se toma con agua tibia dos veces al día iseffective . en la pérdida de peso
menta y miel.
mezcla de miel y pimienta negro se toma con agua enfriada boiledmint también se considera para ayudar a perder grasa
col:
El repollo es muy eficaz en la quema de grasa corporal. Puede betaken en cualquier forma, crudo, hervido o cocinado. El consumo de un plato de cabbageeveryday ayuda a reducir el peso
Las hierbas para el tratamiento de la obesidad:.
Sin embargo, el Ayurveda para la pérdida de peso no es sólo acerca homeremedies, antiguas escrituras ayurvédicas como Charaksamhita y Shushrutasamhitahave describió varias hierbas para el tratamiento de la obesidad, que han sido utilizados withgreat efecto por los practicantes de este sistema de medicina
Nagarmotha (CyperusRotundus):.
Nagarmotha es una hierba muy popular y eficaz encontró andknown por diferentes nombres en todo el subcontinente indio. Se? S considera thebest ama-Pachak natural, o el correctivo y removedor de endo-toxinas. Tiene acción aLipolytic para movilizar las grasas de los tejidos adiposos, ayudando así reduceweight
Kali Mirchi (Piper nigrum):.
Kali Mirchi, o pimienta negro, es tan efectiva y común, se encontró? S en las cocinas de todo el mundo. Se? S carminativo, estimulante, digestivo, diurético, aromático, tónico, y anti-coagulante agent.It es un buen resolventand ayuda a alejar la grasa del cuerpo
Triphala:.
Triphala, que significa literalmente mezcla de tres differentfruits en sánscrito, es considerado muy alto. Se? S una mezcla ofTerminaliaChebula, TerminaliaBellirica, y PhyllanthusEmbelica. Se? S ideallyabsorbed por el cuerpo para buscar y destruir los radicales nocivos andtoxins libres que causan una serie de problemas. Se? S considerado el más suave laxante, sin embargo mosteffective. Es rico en antioxidantes que estimulan el metabolismo y velocidad de la quema de grasa
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Varias otras hierbas como Baibidang y Tagaretc han alsobeen descrito por las antiguas escrituras como eficaz en el tratamiento de la obesidad.
La obesidad puede causar varios vida -threatening y debilitatingdiseases, pero el día moderno estilo de vida extenuante doesn 抰 menudo permiten a enoughtime pasan horas haciendo ejercicio en un gimnasio o correr en caminos solitarios. Experiencehas muestran que la pérdida de peso píldoras hacen más daño que bien, así que es mejor si? S onecan encontrar maneras naturales para perder grasa y mantenerse en forma.