Una de las razones más grandes que no somos tan exitoso como nos gustaría ser es que nos falta el componente espiritual de la pérdida de peso. La Biblia nos dice en Filipenses 4:13 "Puedo hacer todas las cosas a través de Cristo que me fortalece." No hay excepciones a las todas las cosas. Como ya he ayudado a muchas personas a perder peso He encontrado que es muy interesante cómo muchas personas rezan a bajar de peso. Hay muy pocas personas, sin embargo, el pedirle a Dios para revelar a ellos lo que tienen que hacer para bajar de peso. Me parece que la mayoría de las personas no se dan cuenta de lo que hay una conexión entre la enorme nuestra salud física y espiritual de nuestro health.When pedimos a Dios que nos ayude a bajar de peso, tenemos que entender que Él nos da un papel que desempeñar. La verdad es que hemos desarrollado adicciones físicas para muchas de las cosas que nos hacen subir de peso. Por la propia definición de una adicción, es algo que tenemos que ayudar a superar. Es muchas veces sorprendiendo las cosas que no nos damos cuenta que estamos adictos a. La comunidad científica sugiere que la pérdida de peso es tan simple como la ingestión de menos calorías de las que necesitamos. Este pensamiento rara vez se tiene en cuenta las consecuencias mentales, emocionales y sociales de la ganancia de peso. También tenemos el problema añadido hoy problemas ambientales que nos hacen poner en pounds.There adicional no es la solución única, o una bala mágica cuando se trata de perder peso. En general, existen muchos factores que trabajan sinérgicamente para causar aumento de peso. No es simplemente una función de la cantidad que come. Por ejemplo muchos de nosotros consumen una cantidad considerable de alimentos procesados, que tiene una alta densidad calórica, pero pobre densidad nutricional. A menudo contienen aditivos que mejoran el aumento de peso. Comer es también una actividad muy altamente social. Cuando vamos a comer muchos de los alimentos que tenemos que elegir entre no conducen a la pérdida de peso. Incluso las comidas comunales de la iglesia tienden a hacer que nos comer en exceso. Un componente de la obesidad que rara vez oímos hablar es lo que se llama, la grasa de vientre inanición. Mientras que nuestro cuerpo pide ciertos nutrientes que consumimos alimentos con alto contenido calórico que han tenido gran parte de su nutrición pelado lejos. Después de que hayamos terminado de comer estos alimentos que nuestros cuerpos todavía están sufriendo los nutrientes que needs.As que ponemos en libras de más nos encontramos con que su impacto en nuestra capacidad para hacer cosas diferentes y afecta nuestra autoestima. Esto muchas veces afecta a nuestra interactions.It social es críticamente importante entender que Dios te ama tal como eres. Es igualmente importante entender que es su voluntad y el deseo de que se debe pasar a algo mejor. Cualquier cosa que esté en armonía con su voluntad, le autorizará para lograr! Creo que el ejercicio es parte del plan de Dios para la pérdida de peso. Esto no significa que usted tiene que salir a correr y batir sus articulaciones a la muerte. Simplemente tomar un buen paseo es una gran manera de empezar. Antes de lanzarse a cualquier programa de ejercicios, es importante determinar qué nivel de formación es seguro para usted. Es importante que haga ejercicio espiritual como física, mental y emocionalmente. Si usted le pide al Espíritu Santo para guiar su pensamiento a medida que lee la palabra de Dios y luego medite en lo que lee usted encontrará que esto es una gran fuente de strength.It personal es muy, muy difícil de lograr las metas y la pérdida de peso sin alguna tipo de grupo de apoyo. No hacer por un minuto subestimar el poder de la oración. Encontrará la persona que ora con usted y acepta ser mucho más eficaz que la persona que simplemente le anima y le da una palmada en la back.Copyright (c) 2013 Ministerio de vida entera