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La cruda realidad sobre Cellulite

No hay ninguna condición médica conocida como celulitis, pero si se menciona la palabra a cualquier mujer, ella sabrá exactamente lo que se entiende por it.Cellulite es un término usado para describir la cadena de células de grasa subcutánea y arrugadas conjuntivo tejido debajo de la piel y que parece ser más frecuente en las mujeres y se acumula más en la mitad inferior de la gente body.Most tienden a pensar que la celulitis sólo están presentes en las personas que tienen sobrepeso o son obesos, pero que está lejos de ser el caso. De hecho, hay muchas personas que tienen celulitis que no son de grasa en all.In realidad, nadie sabe la razón principal por la cual algunas personas acumulan la celulitis y otras no, pero hay algunos factores que los expertos en salud están considerando tales como la estructura de la las células grasas o toxinas que entran en el cuerpo. Una de las principales razones por las cuales la celulitis parece ser más abundante en las mujeres se debe a la composición de los lóbulos de grasa que son más grandes y más rectangular que la de los hombres. A medida que las células grasas se hinchan y se hacen más grandes, se crea un aspecto que sobresale de la piel que produce el aspecto familiar de piel de naranja. Además, el estrógeno y los niveles de progesterona determinar la cantidad de grasa que el cuerpo almacena o libera, y es bastante común que las mujeres almacenan grasa en las zonas propensas a la celulitis durante el embarazo o mientras toman anticonceptivos orales. A pesar de que no todas las personas que desarrollan la celulitis son obesos, el sobrepeso realmente puede desencadenar su desarrollo. Esto se debe a un exceso de grasa debajo de la piel tiende a empujar el tejido conectivo crear una tensión en la piel y la forma celulitis. Sin embargo, esto sigue siendo dependiente de la estructura de las células. Si la estructura celular de un individuo no inhibe la tendencia a hincharse o expandirse incluso si se acumulan depósitos de grasa, entonces no habrá cellulites.So, la cosa más importante a recordar aquí es mantener los tejidos conectivos firme y fuerte y evitar la acumulación de grasas en exceso que desempeñan un papel muy importante en el desarrollo de peso cellulite.Losing por sí sola no ayudará a deshacerse de la celulitis. Según la investigación, una gran parte del peso perdido por la dieta sola, especialmente la pérdida rápida de peso, es un tejido activo, tal como el músculo y el tejido conectivo, mientras que una fracción más pequeña es el exceso de grasa. El ejercicio tiene el efecto contrario. Aumenta la masa corporal magra y disminuye el exceso de comida fat.Transforming en grasa parece demasiado fácil para la mayoría de nosotros. La pérdida de grasa es mucho más difícil, y para lograr esto, tenemos sólo tres alternativas: (1) reducir la ingesta de alimentos y mantener constante la actividad; (2) aumentar la actividad y mantener constante la ingesta de alimentos; o (3) combinar ambos enfoques: el control de la ingesta de alimentos y aumentar activity.Exercise no es para todos los que tienen sobrepeso y severamente las personas con sobrepeso deben ejercer sólo bajo supervisión médica para evitar la presión sobre el sistema cardiovascular y el tejido conectivo. Y nadie debe restringir la ingesta de alimentos drásticamente sin una consulta médica. El recurso a este tipo de actividad sólo se pondrá el asunto peor. Para las personas que son propensas a la celulitis, no hay remedios mágicos celulitis tratamiento para la eliminación de la celulitis selectiva. Sólo puede ser reducida como parte de un programa global de reducción de peso a través de la adopción de una alimentación saludable y la vida del plan, junto con el aumento de ejercicio, por lo que la grasa corporal se reduce lugar de la adición tissues.In conjuntivo, el aumento de la ingesta de agua ayudará a limpiar el sistema y eliminar las toxinas dañinas. Dejar de fumar o al menos reducir, también será beneficioso como impactos fumadores negativamente en los capilares de la piel y reducir el estrés le ayudará a reducir el nivel de toxinas perjudiciales también.

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