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5 Beneficios populares de la salud de jengibre

Por más de 2000 años de jengibre ha sido parte de la medicina china, que se utiliza para prevenir y curar muchos problemas de salud. Es conocido para promover la circulación de energía en el cuerpo al tiempo que aumenta la tasa metabólica del cuerpo. Cualquier cosa usada por los chinos con fines medicinales siempre se sale con un pulgar hacia arriba de mí personalmente. Ellos siempre parecen estar un paso por delante del resto del mundo cuando se trata de estos asuntos. Hoy en día el jengibre se utiliza en todo el mundo y se incluye en muchas recetas populares. Al igual que China, muchos otros países también lo están utilizando para prevenir y curar las dolencias menores, sino también para combatir las enfermedades más graves como el cáncer. A continuación son sólo una de jengibre se utiliza de varias maneras: Por la mañana y la enfermedad de movimiento - Un estudio de la Universidad de Maryland Medical Center mostró que el jengibre puede tratar las náuseas que es causada por el embarazo y la quimioterapia. Se puede reducir los síntomas de la enfermedad de movimiento, incluyendo vómitos, mareos y sudoración fría. Rallando unas pocas pulgadas de un rizoma de jengibre fresco y después diluyéndolo en agua filtrada, puede aliviar el dolor de un dolor de estómago, y reducir los efectos de las náuseas y los vómitos. Se puede añadir una cucharadita de miel para endulzar el sabor fuerte. Esta es la razón por la cual las personas se dan cerveza de jengibre cuando están mareados; pero no hay nada como el extracto fresco original, si está disponible. El tratamiento de ovario y cáncer de colon - Varios estudios han demostrado que el jengibre tiene la capacidad de derrotar a varios tipos de células cancerosas, incluyendo algunos de los más agresivos y más difíciles de tratar, incluyendo ovario y colon cancer.The Universidad de Michigan Comprehensive Cancer Center se encuentran a través su investigación que el jengibre puede destruir las células de cáncer de ovario, a una velocidad similar o mejor, que los medicamentos de quimioterapia basada en platino utilizan normalmente para tratar el cáncer de ovario. Menstrual Cramp - En la medicina china, el té de jengibre con azúcar moreno se da como un tratamiento para los calambres menstruales. Así que la próxima vez que su esposa o novia pide un presente, aparece con una raíz de jengibre en lugar de una caja de bombones. Pero antes de que usted recibe una bofetada en la cara, asegúrese de que lee estos beneficios de jengibre !!! Mejora de la osteoartritis y la artritis reumatoide - En numerosos estudios, los investigadores encontraron que los compuestos anti-inflamatorios impresionantes que se encuentran en el jengibre, son responsables de la reducción de la el dolor y la mejora de la movilidad para las personas que sufren de osteoartritis y la artritis reumatoide. En dos estudios clínicos separados, se reveló que mediante la adopción de jengibre, los pacientes con artritis y los pacientes con molestias musculares experimentaron menos un alivio del dolor y la inflamación en un 75% y el 100% respectively.Cough, el dolor de garganta y la nariz tapada -Los innumerables beneficios de jengibre siguen y siguen en. Un remedio natural para la tos y el dolor de garganta es beber su propio té de jengibre fresco. Parcialmente cortar unas tiras de jengibre y aplastarlos para ayudar a los ingredientes activos. A continuación, hervir para hacer un té southing, ya sea añadiendo rodajas de limón o miel para agregar nutrientes aún más saludable, y también para añadir un poco de sabor. En lugar de agregar las rodajas de limón en su té, trate de añadir un poco de leche de coco. Una vez más no es el mejor de los gustos, pero sí ayuda a romper la flema y aumentará su system.Ginger inmune es, sin duda, un súper alimento, mejor conocido por sus efectos calmantes gastrointestinales. Definitivamente debe ser introducido en su dieta sana y equilibrada, si usted ha estado descuidando él hasta ahora. Al igual que todos los alimentos y súper alimentos, consumir con moderación es la clave para obtener los beneficios para la salud. También se aconseja consultar a su médico de cabecera para cualquier alimento se agrega en su dieta diaria alimentos.

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