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Beneficios Top 10 L-teanina: Las mejores razones para beber Más Tea

Hoy en día, el té es muy disponibles en diferentes variaciones de té helado, té con leche, y el buen té caliente de edad en bolsas de té?. No es de extrañar que cada día, más y más personas están teniendo un sorbo de la segunda bebida más consumida en el mundo después del agua. Beber té es refrescante, relajante, y en realidad muy saludable, gracias a un aminoácido muy activo llamado L-teanina. L-teanina es un aminoácido muy especial. Es no proteico, lo que significa que doesn 抰 estructuras de proteínas forman pesar de ser considerado como uno de los bloques 揵 uilding de proteínas? Ninguna otra planta contiene L-teanina a excepción de la Camellia sinensis o la planta del té, especialmente el té verde. Y este aminoácido té exclusiva es responsable de los beneficios de 10 L-teanina que le hará beber más té para la curación, prevención de enfermedades y salud.1 general. Contra la ansiedad natural. Si se siente ansioso por razones tanto conocidos como desconocidos, beber té rica en L-teanina puede ayudar a sentirse relajado y tranquilo. Es un aminoácido neurológicamente activo que afecta a los químicos en el cerebro para controlar sus momentos de ansiedad. Las pruebas clínicas sugieren que la L-teanina regula las sustancias químicas del cerebro responsables del estado de ánimo, como la serotonina, ácido gamma-amminobutyric (GABA), y Norepinehprine.2. Antidepresivo natural. La depresión a menudo va de la mano con la ansiedad y viceversa. Si 抮 E menudo deprimido debido a una enfermedad, problemas hormonales, estrés, problemas familiares, problemas financieros, o con diagnóstico clínico de la depresión, la L-teanina en el té o de suplementos de L-teanina puede ayudarle a alcanzar un estado de ánimo más positivo. L-teanina funciona para la depresión de la misma forma en que funciona para la ansiedad, que afecta neurotransmitters.3. refuerzo de la memoria. Tanto a largo plazo y la pérdida de memoria a corto plazo se pueden beneficiar de la L-teanina natural. Beber té o tomar suplementos de L-teanina puede ser beneficioso para las personas mayores que por lo general sufren de la memoria a largo plazo. También puede ser utilizado por los individuos más jóvenes que quieren sobresalir en la escuela y en el trabajo con una memoria aguda. Las investigaciones sugieren incluso que la L-teanina también aumenta la atención y focus.4. Calmante para el estrés. Otro poder curativo de la L-teanina es reducir el estrés sin causar somnolencia y otros efectos secundarios dañinos. El estrés puede ser una parte natural de la vida, pero el estrés crónico puede conducir a problemas de salud como úlceras, la supresión inmune, enfermedades del corazón, asma y muchos otros.5. Estimulante inmunológico. El estrés, la contaminación, el tabaquismo, el alcoholismo y la dieta poco saludable todo debilitan el sistema inmunológico. Un sistema inmunológico débil conduce a infecciones virales, bacterianas y fúngicas recurrentes. El consumo de suplementos de L-teanina orales ha demostrado para modular las células del sistema inmune para luchar contra la microorganisms.6 causante de la enfermedad. Antihipertensivo. Al reducir los niveles del neurotransmisor norepinefrina, teanina previene la hipertensión arterial. La norepinefrina regula la presión arterial y altos niveles de que circulan en el cerebro aumenta sistólica pressure.7 sangre. pastillas para dormir natural. L-teanina beneficia a las personas que tienen problemas para dormir por la generación de un estado relajado y tranquilo, lo que contribuye de manera significativa a los sentimientos de sleepiness.8. Alivia el síndrome pre-menstrual. Muchas mujeres sufren de los malestares del síndrome pre-menstrual, incluyendo calambres uterinos, cambios de humor, hinchazón, dolores de espalda, dolores de cabeza, y muchos otros. Un estudio realizado en Japón confirmó que las mujeres que tomaron 200 mg de L-teanina han reducido PMS symptoms.9. Protección de la piel. L-teanina se utiliza como un ingrediente activo a los productos de cuidado de la piel para promover una piel sana. Se hidrata profundamente y nutre la piel para lograr un skin.10 más juvenil, sin defectos, y brillante. Anti-cáncer. L-teanina parece exhibir efectos beneficiosos para los pacientes con cáncer, especialmente los que reciben quimioterapia. Teanina actúa ayudando a concentrar los medicamentos de quimioterapia a las células cancerosas, lejos de las células sanas. También ayuda a los pacientes a menos sentir los efectos de la quimioterapia a través de sus efectos calmantes y relajantes.

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