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5 razones por las que no deberían usar un iPod durante el ejercicio


Resumen

Siempre sería divertido tener un iPod donde quiera que vaya Cuando se siente aburrido y no tienes nada que hacer, sólo tienes que tomar tu iPod y que se mantenga la empresa
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siempre sería divertido tener un iPod donde quiera que vaya. Cuando se siente aburrido y no tienes nada que hacer, que acaba de apoderarse de su iPod y se mantenga compañía. Pero hay momentos en que hay que evitar el uso de su iPod en especial cuando se hace ejercicio. Aquí hay 5 razones por las que no debe usar su iPod durante el ejercicio: 1. Va a dañar su iPod.When se hace ejercicio, que está haciendo una gran cantidad de movimientos rápidos, especialmente cuando se está ejecutando, y a medida que avanza sobre, se empieza a sudar. Usted tiene su iPod conectado a su cintura. Mientras que usted está haciendo algunos ejercicios de salto, el iPod puede saltar fácilmente de la bolsa y caer al suelo en pieces.2. No es seguro mientras usted está haciendo footing outside.You que desea es sentir el ritmo de la música mientras se ejecuta, ya que le mantiene en marcha. No hay nada que pueda escuchar el sonido a excepción de su iPod. Usted ha hecho una vez, y de repente un coche acaba de pasar se olvida de una pulgada cerca de su piel. Usted asustaste y gritó al conductor, pero era su culpa; el coche tocó la bocina a una distancia antes de realizar la turn.3. Se va a distraer others.You son todos convenientes para entrenamiento con su spandex brillante, apretado y entonces entrar en el gimnasio con una explosión. Todos los ojos se volvieron a usted como el sonido de tu iPod crea un ruido. ¿No sentir miedo si un corpulento, de 300 libras Hulk Hogan de aspecto similar lanza una toalla en usted porque usted ha hecho enojar? Probablemente no, si usted es el empresario de pompas fúnebres. Pero, de nuevo, se le acaba el tipo normal medio. En este caso, mejor correr en la cinta sin su iPod de terminar en el hospital.4. Usted se convertirá en dependentEvery vez que ejercer siempre tienes tu iPod. Cuando no lo tiene, usted no tiene la necesidad de hacer ejercicio. Se siente la necesidad de hacerlo, la necesidad de velocidad, para obtener energía. Y cuando usted tiene su iPod y la batería se fue baja, no hay música para escuchar. de repente siente que sus músculos duelen. Eres como un coche que simplemente se quedó sin gasolina. El ejercicio no debe ser acerca de la música; que debe ser aproximadamente you.5. Que le llevará más tiempo para terminar su ejercicio o no terminar en all.You comenzó su ejercicio temprano en el gimnasio. Después de un ejercicio de estiramiento de cinco minutos, que hizo un par de ascensores y sintió la necesidad de descansar por un tiempo. Jugaste un juego con su iPod y el juego parece desafiar. Le tomó una hora para terminar el juego, y antes de que lo sabía, tiempo en el gimnasio está arriba. Usted acaba de decidir ir home.Music está destinado a mejorar las rutinas de ejercicio, pero no se debe consumir. El iPod es un aparato increíble, pero usarlo demasiado sólo le hará más dependiente de ella. La motivación y la inspiración no deben provenir de la música solamente, el logro de sus objetivos personales deben ser su mejor motivador.

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