Antes de considerar tomar aceite de pescado que tiene que entender omega-3 y es su papel en ácidos grasos health.Omega-3 son los ácidos grasos beneficiosos. Son esenciales para su salud, pero su cuerpo no los produce. Así que hay que ayudar a suministrar a su cuerpo con estas buenas grasos acids.The manera de obtener estos ácidos es a través de comer pescado, como el halibut, atún, arenque, sardinas y el salmón, el krill, que es un producto orgánico, aceites de nuez, y cierta plantas. También puede obtener los ácidos grasos omega-3 en el aceite de la dieta supplements.Fish calidad se toma de los tejidos de los peces. Contiene ciertos ácidos grasos omega-3, EPA, que es el ácido eicosapentaenoico y DHA, que es el ácido docosahexaenoico. El pescado conseguir estos ácidos de lo que comen, como el aceite de micro algae.Krill es el aceite que se obtiene de krill, que es un camarón como animales invertebrados. Se encuentran en las aguas de la Antártida y el Océano Pacífico a lo largo de la costa de Japón y Canadá. El aceite de krill contiene más antioxidantes que el aceite de pescado además de que tiene un estante ya los estudios life.Clinical de aceite de pescado han demostrado que puede ayudar a colesterol alto, presión arterial alta, enfermedades del corazón, diabetes, pérdida de peso, la artritis y la osteoporosis. trastornos de depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia, trastorno por déficit de atención /hiperactividad, comiendo han demostrado mejorar mediante la adopción de peces oil.Let que te cuente mis experiencias con el aceite de krill y por qué no puedo vivir sin ella. Tengo un caso leve de parálisis cerebral, lo que significa que tengo un ligero caso de daño cerebral. En los últimos años he tenido ocho de las ausencias típicas que se han traducido en mí ir al hospital para recover.I tenido dificultad para concentrarse durante toda mi vida. Para escribir algo como esto tomaría una gran cantidad de effort.I estoy en mi finales de los años 50 y mi mente no es lo que solía ser, tan bueno como lo era. Pensé que estaba pasando por la enfermedad de Alzheimer de inicio temprano porque estaba teniendo dificultades para pensar real, incluso mi hablar era lento y tuve que pensar más larga de lo que quería say.My marido estaba tomando aceite de pescado, así que pensé que tomaría ese. Me dejó con un sabor fuerte. Así que no podía tener eso. Entonces mi marido comenzó a tomar aceite de krill y dijo que debería tomar esos. Al principio tenía dudas, pero luego pensé que sería mejor probar, porque mi condición empeoraba. Muy pronto después de tomarlas me di cuenta de que mi mente estaba relajando. Las palabras y los pensamientos vienen a mí más fácil y freer.I've tenían depresión durante toda mi vida y ahora estoy viendo un brillo de mi vida que nunca he visto antes. ¡Me encanta! Incluso estoy haciendo chistes más, hablo más y estoy empezando a ver un cambio en mi personalidad. No puedo creer! Sé que es el aceite de krill porque he cambiado nada en mi vida.yo habría sido muy difícil escribir este artículo en el pasado pero ahora las palabras fluyen de mí. Me siento muy bien y estoy muy contenta y aliviada al saber que no estoy perdiendo la cabeza. Gracias aceite de krill! Así que si usted está teniendo problemas para concentrarse me gustaría probar un poco de aceite de pescado. No puedo decir que va a hacer maravillas para usted, al igual que lo hizo para mí, pero merece la pena intentarlo.