La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica en la que las membranas sinoviales que revisten en ciertas articulaciones ya veces otras partes del cuerpo son atacadas por el sistema inmune. Esto hace que las membranas sinoviales revestimiento se inflame, engrosada y vuelven rígidas, de color rojo, se hinchan y dolorosa debido al exceso de líquido sinovial producido. Los huesos subyacentes de las articulaciones que están afectados por RA se ven afectados por la inflamación ya que se propaga haciendo que se distorsionan y gastado. Algunas personas que se ven afectadas con AR también tienen otros síntomas tales como fatiga, debilidad, fiebre y pérdida de peso. La causa exacta de la AR es desconocida, pero se ha relacionado con un sistema de sobre-activo inmune, un sistema inmunológico poco activa y el virus de Epstein-Barr que causa la fiebre glandular. Aproximadamente el 1% de la población, en su mayoría mujeres se ven afectadas por la AR; las principales partes del cuerpo afectadas son las manos, los pies, las muñecas, los tobillos, rodillas y cuello. La mayoría de los casos de AR ocurren entre las edades de 40-50 años de edad.
Los estudios han demostrado que una dieta rica en grasas estilo libre vegetariana muy bajo con abundante aceite de oliva y el aceite de pescado puede mejorar la AR. Otros estudios muestran que la vinculación de una dieta vegetariana con estilo ayuno mejora la AR, aunque la razón exacta por la que esto sucede es desconocido. Las alergias y sensitivies alimentos, especialmente a la leche y el trigo se han relacionado con lo que los síntomas de la AR peor. Evitar estos alimentos puede ser beneficioso; También la reducción en el consumo de café le ayudará con AR.
El paciente debe RA, aunque en un principio dolorosa, hacer ejercicio suave, mantener el calor, evitar corrientes de aire frío, usar compresas calientes /frías y duchas y baños para ayudar a las articulaciones afectadas por la AR.
Los siguientes suplementos pueden ayudar si usted está sufriendo de la artritis reumatoide (AR).
aceite de borraja
La garra del diablo
onagra aceite de
Los extractos de Nueva Zelanda mejillones de labios verdes
El aceite de pescado
Las multivitaminas y multiminerales
La vitamina B3
La vitamina e