Desde un punto de vista teórico, es fácil razonar a la conclusión de que unas primas diet-- granos, vegetales, frutas y nueces - deben ser el alimento natural del hombre. Es fácil imaginar cómo el primer hombre en descubrir el fuego encontró consuelo en el sol en su calor, y lo natural que estaría bajo estas circunstancias para que él también la primera calentar cualquier alimento que pudiera desear comer.
Así no es en absoluto difícil de encontrar el origen de la cocina, para, a partir de calentar a cocinar una comida es más que un paso. Aunque desde un punto de vista teórico alimentos crudos parece haber sido la intención de la naturaleza como la mejor para todo tipo de animales, humanos y de otro modo, el hecho de que tenemos para muchas generaciones subsistido casi por completo en debe considerarse alimentos cocinados.
? la cocción destruye las células vivas en los alimentos - las células que producen y sostienen la vida en el hombre. Cocine una semilla a fondo y ver si va a germinar cuando se plantan
Toda la vegetación en vivo es capaz de reproducir cualquiera de su propia especie o de suministrar la vida o vitalidad a otros seres vivos organizados.; quitarle su vida y que puede hacer ninguno.
Todos los alimentos para el hombre y los animales deben venir de cualquier animal o la vida vegetal. Para dar una información completa del valor de referencia a cocinar requeriría un libro en sí mismo. Sin embargo, me gustaría llamar la atención sobre la inclinación habitual para cocinar cada artículo de alimento hasta que una gran parte de sus cualidades nutritivas, que dan la vida son en realidad desorganizado y destruido. Entonces, ningún elemento puede ser utilizado como un alimento.
cocción excesiva, también, por lo que ablanda el alimento que se ingiere sin masticar. Un alimento debe ser cocinado sólo mientras sea necesario para llevar a cabo su sabor más rico. Nunca se debe permitir que asuma la consistencia de papilla. Los alimentos de este personaje son de poco valor para nutrir el cuerpo; alimento vital en equilibrio con los alimentos cocinados, puede conducir a una vida que es abundante en energía. Así mezclarlo todo, disfrutar de su cocina y, además, disfrutar de una buena salud.