Sean cuales sean sus razones son, se haya decidido a explorar el mundo interesante y emocionante del vegetarianismo. Si ha sido vegetariano por un tiempo o ha estado investigando sobre el vegetarianismo, es posible que ya tiene una idea de qué tipo de vegetariano eres o quieres ser. Hay cuatro tipos: 1. Lacto vegetarianos, Su dieta consiste en productos de origen animal, o huevos, pero no se incluyen los productos lácteos, como leche, queso, yogur, etc.2. Ovo-vegetarianos, Su dieta consiste en productos de origen animal o un diario, pero va a comer eggs.3. Ovo-lacto-vegetarianos, medida que ya han adivinado; Don 抰 incluye ningún producto animal en su dieta, sino que incluirá los productos lácteos y eggs.4. Vegan- Su dieta consiste en alimentos únicamente de origen vegetal, lo que significa que excluye todo lo que ha venido de un animal, como la carne, productos lácteos, huevos, miel, etc. Si usted no ha 抰 decidido qué tipo de vegetariano que le gustaría ser Don 抰 preocupación! No todo el mundo sabe exactamente qué tipo quieren estar en un primer momento (yo no 抰), sino por experimentar y probar diferentes recetas que se darán cuenta de lo que necesita y desea o necesita don 抰 y want.Becoming un vegetariano puede ser tan fácil como usted optar por hacerlo. Si usted goza de la preparación, deliciosas comidas deliciosas o elegir los rápidos y fáciles, comidas vegetarianas pueden ser muy satisfactorio. Si usted consigue en el hábito de mantener lo siguiente en la mano, el tiempo de preparación de la comida se convertirá en un broche de presión: los cereales de grano entero--Ready para comer, cereales para el desayuno de grano entero, y de cocción rápida, tales como harina de avena, pan de grano entero y galletas saladas, como el centeno, el trigo integral, y la mezcla de granos y otros granos como frijoles cebada y trigo bulgur-enlatado, como pinto, frijoles negros, frijoles y garbanzos, arroz (incluyendo marrón, salvaje, etc.) y pasta ( ahora disponible en el trigo integral, espinacas y otros sabores) con salsa de tomate y frijoles enlatados y /o enriquecidos con frutas verduras-vegetarianos picadas sopas como la lenteja, frijol blanco, o minestrone-Una amplia variedad de verduras congeladas de fricción, y en conserva y congelados leches de soja y quesos de soja, si decide no comer productos lácteos-una amplia variedad de frutas y verduras frescas, que debe ser el núcleo de las dietas que se aprenden a experimentar con los alimentos y aprender que una dieta sin carne doesn 抰 tienen que carecen de variedad, se抣 l encontrar su decisión a favor del vegetarianismo no sólo era prudente, pero fácil y divertido vienen hora de la comida.