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Cómo conseguir que sus hijos coman Fish

¿Es usted culpable de abuso infantil? Con toda la evidencia que respalda los beneficios para la salud del consumo de pescado, parece casi como abuso no para alimentar a sus hijos pescado sobre una base regular. Bueno, tal vez no te gusta el pescado. Pero usted es un adulto. Ya tienes edad suficiente para sopesar las consecuencias de su decisión (un futuro sin dolor o la artritis paralizante - elija). Pero un niño no tiene la capacidad de hacer esta elección. Y, sabiendo todas las complicaciones que puedan surgir, es desconsiderada de nuestra parte para que sea para them.Enough del viaje de culpabilidad. Digamos por un momento que usted está dispuesto a considerar la posibilidad de hacer algo acerca de la situación. ¿Cómo haría usted para conseguir que sus hijos coman pescado? Con cuatro hijos propios, he aprendido a través de la experiencia personal que los niños aprenden de tres maneras -ejemplo, el ejemplo y el ejemplo. Ellos tienden a hacer lo que nos ven hacer (es decir, hasta que se convierten en adolescentes). Así, mientras que todavía son jóvenes, lo mejor que puede hacer es empezar a comer pescado a sí mismo. (Es probable que ya sabía dónde iba esto.) Si no te gusta el sabor a pescado, entonces no va a comprar pescado fresco, no prepararse adecuadamente o no se ha desarrollado aún el sabor. Estas cosas son fáciles de solucionar. Aquí está el pescado how.Fresh rara vez tiene un sabor a "pescado" - es decir, en el sentido tradicional de que la gente se queja. Es decir, el pescado es pescado y no tiene sabor a pollo, pero no tiene que probar "a pescado" tampoco. Comprar el pescado más fresco que pueda encontrar y servir a él tan pronto como sea posible. Se consigue un libro de cocina de pescado y probar diversas recetas hasta que encuentre varias su familia realmente disfruta y luego simplemente se pega con ellos. Muchas personas encuentran que es más fácil de desarrollar un gusto por los peces cuando se inicia con el pescado de sabor suave primero. Aunque el pescado como el salmón tienen los ácidos grasos omega 3 más altos, también tienen el sabor más fuerte. Comience a comer pescado blanco como el mero o lubina y poco a poco su forma de trabajo hasta el salmón. Te prometo que va a ir mucho más fácil para usted y sus family.Introducing a sus hijos a pescar tan pronto como usted puede también hace una diferencia. Empezamos a dar a nuestros hijos el aceite de pescado en una cuchara cuando eran tan sólo 6 meses de edad. Pronto se les masticar las cápsulas (por su propia elección) y ahora el pescado es uno de sus alimentos favoritos. Cuando vamos a comer, lo más probable es 8 de los 10 que van a pedir fish.Okay, por lo que sus hijos son mayores y ya han desarrollado un gusto por comidas congeladas, pasteles de carne y pizza. No hay problema. Esto es, si usted está dispuesto a utilizar amor duro. Básicamente se puede seguir algunas de las mismas sugerencias que he dado y asegúrese de que no hay otras opciones para la cena. Se firme. Comen cuando tienen hambre enough.In fin de ayudar a sus hijos a vivir una vida larga y saludable feliz, dar a estas sugerencias intentarlo. La investigación muestra que los peces también mejora el comportamiento y estado de ánimo de un niño, por lo que se añaden los beneficios para usted también. Créame, se le alegra que usted enseñó a sus hijos a comer pescado. Y tal vez algún día incluso te lo agradecerán!

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