es el jarabe de maíz alto en fructosa es seguro para comer? Hay un creciente debate en la industria de la nutrición en todo el jarabe de maíz de alta fructosa y si es bueno o malo para usted. Lee este artículo para conocer los detalles sobre el uso de jarabe de maíz de alta fructosa en los alimentos procesados y sus efectos nocivos sobre su salud. Usted podría pensar que el aumento del uso de "jarabe de maíz alto en fructosa durante la últimos 30 años, estarían a salvo Jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF) es un edulcorante "artificial" a partir de un proceso complejo con maíz;.. un proceso de elaboración de la cerveza, separar, romper, la inyección de enzimas, filtrado, mezclado y combinación de sonidos segura suficiente, ¿verdad?
jarabe de maíz de alta fructosa es muy soluble y se mezcla bien en muchos alimentos. es barato de producir, dulce y fácil de almacenar. se utiliza en todo, desde el pan a las salsas de pasta a tocino . de cerveza, así como en los "productos de salud", como barras de proteínas y refrescos "naturales"
HFC es menos caro, dura más y es más transportados y tratados de azúcar natural fácilmente, por lo que los productores de alimentos prefieren por sus procesos de fabricación.
la investigación ha demostrado que "el jarabe de maíz alto en fructosa" va directamente al hígado, la liberación de enzimas que indican a continuación, el cuerpo de almacenar la grasa! Esto puede elevar los triglicéridos (grasa en la sangre) y elevar los niveles de colesterol. Debido a que se metaboliza por el hígado, la fructosa no causa que el páncreas libere insulina de la manera lo hace normalmente. La fructosa se convierte en grasa más que cualquier otro azúcar. La fructosa reduce la afinidad de la insulina por su receptor, que es el sello de la diabetes tipo 2
Algunas investigaciones afirma que el JMAF no metaboliza en el cuerpo como azúcares "naturales" regulares.; y que podría causar problemas técnicos relacionados con la obesidad en el hígado y otros órganos que normalmente se ocupan de la metabolización, almacenamiento y uso de azúcares en el cuerpo.
JMAF a menudo está contaminada con mercurio. Estudios recientes de muestras de HFC y los productos alimenticios que lo contengan en los Estados Unidos llevó a cabo a través de dos estudios encontraron que entre 31% y 45% de las muestras contenía mercurio. El mercurio es tóxico incluso en pequeñas cantidades. Durante años, ha habido sospechas de que el mercurio utilizado en las vacunas puede estar relacionada con el aumento en el autismo en los Estados Unidos. Pero este problema la contaminación por mercurio es mucho más grande y afecta a los alimentos comunes generalizados en todo el suministro de alimentos de la nación. Productos probados por los fabricantes de renombre tales como Minute Maid, Coca-Cola, Hershey, Quaker, Hunt, Manwich, Smucker, Kraft, Nutri-Grain y Yoplait tenían niveles detectables de mercurio.
Hoy en día, fruta comercial jugos y cualquier producto que contenga jarabe de maíz de alta fructosa son más peligrosas que el azúcar y deben eliminarse de la dieta.
leer las etiquetas! Que da gusto ver que este ingrediente ha sido añadido a la mitad del supermercado. Así que leer bajo ingredientes cuidadosamente y buscar Jarabe de maíz de alta fructosa o incluso sólo jarabe de maíz.