Con todas las noticias y advertencias sobre los peligros del colesterol alto, mucha gente considera el colesterol como una "mala" sustancia que debe ser eliminada por completo de nuestras vidas. En verdad, el colesterol sirve algunas funciones importantes en el cuerpo. Con el fin de entender cómo el colesterol afecta al cuerpo, hay que entender primero qué es el colesterol.
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Cholesterol es una sustancia cerosa que se une a las grasas en nuestro torrente sanguíneo y está presente en todas las células del cuerpo. El colesterol proviene de los alimentos que comemos, así como productos fabricados directamente por el hígado. El colesterol es un regulador importante en el torrente sanguíneo, ya que ayuda a regular la formación de muchas células, así como las hormonas. Sin embargo, tener demasiado alto o demasiado bajo de un nivel de colesterol en la sangre puede ser un factor muy peligroso, a menudo conduce a un ataque al corazón o un derrame cerebral. Aunque el colesterol es frecuente en el torrente sanguíneo, no se puede disipar en la sangre. Las maniobras de colesterol por todo el cuerpo unidos a lípidos (grasas).
Hay dos tipos principales de colesterol. El primer tipo se llama el colesterol LDL, y el otro es el colesterol HDL. colesterol LDL, también conocido como lipoproteína de baja densidad, se considera el colesterol "peligroso". El colesterol LDL se puede acumular en las paredes de las arterias. Con el tiempo esta placa bloquea las incrustaciones de flujo de sangre, lo que reduce la circulación y causando estrés y daño al corazón. Esto aumenta la presión arterial, y, finalmente, conduce a enfermedades del corazón o un ataque al corazón. Las personas que tienen niveles altos de LDL corren un riesgo mucho mayor de tener enfermedades del corazón. A pesar de LDL se ve afectada por la genética, hay varias precauciones que los individuos pueden tomar hacia el mantenimiento de los niveles de LDL seguras.
La otra forma de colesterol HDL es, o lipoproteína de alta densidad. HDL es considerado el colesterol "bueno". colesterol HDL es importante para que el cuerpo tenga ya que este tipo de colesterol ayuda a filtrar el colesterol LDL en el revestimiento de las arterias, así como el transporte de la grasa en el torrente sanguíneo (triglicéridos) en el hígado de manera que puede ser excretado del cuerpo. Se cree que incluso con altos niveles de HDL es seguro, ya que puede ayudar a proteger el corazón de un ataque al corazón o un derrame cerebral. Recuentos bajos de HDL podría dar lugar a un ataque al corazón y accidente cerebrovascular, sin embargo esto es raro para las personas que comen una dieta de estilo occidental, que es típicamente alta en ambas formas de colesterol.
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Sobre el autor:
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