Resumen
Mientras que el ronquido puede ser molesto y es a menudo la fuente de chistes en la televisión y en las películas, pocas personas entienden los peligros ocultos y los riesgos de salud relacionados con el ronquido Hay muchas causas conocidas para el ronquido, pero están todos asociados con la restricción de la circulación de aire durante la respiración durante el sueño
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Mientras que el ronquido puede ser molesto y es a menudo la fuente de chistes en la televisión y en las películas, pocas personas entienden los peligros ocultos y los riesgos de salud relacionados con ronquidos. Hay muchas causas conocidas para los ronquidos, pero están todos asociados con la restricción de la circulación de aire durante la respiración durante el sueño. Con esto en mente, no es de extrañar que el ronquido puede plantear una serie de riesgos para la salud, como el aire se obstruye y se le impidió entrar en los pulmones como lo haría normalmente. Si sospecha que puede ser una persona que ronca regular, es importante que comprenda todos los riesgos asociados con esta mala costumbre, y tomar medidas para dejar de roncar en la apnea del future.Sleep es uno de los riesgos más graves para la salud asociados con los ronquidos. Las víctimas de esta enfermedad tienen pausas anormales en sus ciclos de respiración durante el sueño. Estas pausas van desde varios segundos de duración de todo el camino hasta varios minutos. A pesar de estos largos períodos de tiempo sin respirar, las personas con apnea del sueño rara vez se dan cuenta de que son sin aliento, incluso después de despertar up.Even aunque las personas con apnea del sueño puede no se dan cuenta de que tienen la condición, se puede disminuir en gran medida la calidad de vida y plantean risks.Sleepiness grave de salud, irritabilidad, falta de ConcentrationSnoring y apnea del sueño priva a las traviesas del sueño reparador que necesitan. Mientras que aquellos con apnea del sueño puede permanecer dormido, las pausas anormales en la respiración impiden que sus cuerpos de lograr el tipo de sueño que necesitan para recuperarse completamente de un día de trabajo. Como resultado, las personas con la condición de dormir darán cuenta de que son muy cansado e irritable durante el día. Ellos pueden encontrar que tienen dificultades para concentrarse en tareas en el trabajo, o que tienen un temperamento corto con sus compañeros de trabajo, esposa o hijos. Esto realmente puede tener un grave efecto negativo en la calidad de uno de ProblemsStudies life.Psychological también han demostrado que la apnea del sueño puede conducir a trastornos psicológicos. Los que sufren de esta condición pueden incluso tener dificultades para manejar las situaciones sociales. Por otra parte, la falta de sueño reparador asociados con ronquidos y la apnea puede conducir a la disminución de la libido. ¿Quién sabía que sólo tomando medidas para detener los ronquidos podría aumentar el deseo sexual? Peligros de FailureWhat corazón es tal vez lo más preocupante es la relación entre la apnea del sueño y enfermedades potencialmente mortales como la insuficiencia cardíaca. Un número de estudios han demostrado que las personas con esta enfermedad tienen mayor riesgo de hipoxia e insuficiencia cardíaca congestiva. Estos estudios han encontrado que las personas con apnea del sueño en realidad son 30% más de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco que los que duermen los ronquidos normally.Clearly excesiva y la apnea del sueño que se asocia a menudo con el ronquido es un riesgo significativo para la salud. Si usted ha notado que ronca voz alta, o se les ha dicho que lo haga por una pareja, es importante que se tiene en cuenta todos los efectos negativos de la condición puede tener en su vida. No sólo puede el plomo condición de disminución de la energía y los problemas psicológicos, sino que incluso puede ser mortal. Usted sería un buen consejo para hablar con un médico y tomar medidas para dejar de roncar tan pronto como sea posible.