beber mucha agua siempre va a ser bueno para usted. Bueno, de hecho, su cuerpo es de un 75% de agua y el metabolismo de su cuerpo depende de su consumo de agua altamente. Otra cosa sería que las frutas son generalmente buenos alimentos. Están llenas de vitaminas esenciales y minerales en cantidades que son muy natural para el cuerpo, y el riesgo de sobredosis es muy pequeña. Y tales son mucho más fácilmente absorbida por el cuerpo que los procesados /sintéticos (complementos alimenticios). No estoy diciendo que esas son malas, pero que el consumo de frutas en cambio, es una opción mucho mejor.
La infusión de frutas en el agua que está bebiendo es aún mejor, sobre todo cuando se significa que usted será capaz de beber más de la cantidad que normalmente tiene. Los sabores de las frutas que han decidido sumergirse en un número de horas que se mezclan suavemente en el agua que puede ser incluso más deliciosamente atractivo que el jugo de la fruta habitual en polvo! Y los beneficios del agua de frutas con infusión es mucho más que cualquier jugo de fruta en polvo jamás podría reclamar.
El suave dulzor de la fruta o una mezcla seleccionada de frutas que le da sabor refrescante y vigorizante comparable a la de los deportes bebidas, pero sin ese sabor salado. Pero si que le gustaría, puede añadir una pizca de sal al agua para que el sodio añadido y para prevenir la decoloración de la fruta como manzanas en rodajas. Lo que es más es que se llega a disfrutar de todos los beneficios de la fruta que infundido, sin tener que masticarlo!
Y infundir en sí no sólo se limita a las frutas. También puede infundir el uso de los vehículos. Tomemos, por ejemplo, el pepino siempre popular. Puede infundir en vez de ponerla sobre su cara y tener la bondad de pepino circule por todo el cuerpo.
Algunas hierbas y plantas medicinales serán también hacer. Las plantas como el popular Aloe Vera, apodado como "planta de la inmortalidad" de Egipto por su rica hidratante y efectos rejuvenecedores. Sin embargo, sólo asegúrese de usar los comestibles para la infusión, como otras variedades son sólo para aplicaciones tópicas y tendría un sabor malo o dar efectos desagradables (como una lengua con picor).
Pero, sin embargo, al igual que en la infusión de frutas, podrás llegar a tener la mayoría (si no todos) de la bondad de cualquier vegetal comestible, hierba o planta que va a hacer la infusión con. Además de que el consejo habitual que escuchará de su médico cuando se les da la oportunidad bien tomado cuidado fuera (beber mucha agua).