Si se trata de levadura (Candida sobrecrecimiento) la búsqueda de comidas deliciosas y atractivas para comer puede ser un desafío. Pero con un poco de conocimiento básico sobre la comida que nos alimenta sin alimentar la levadura se le lanzaba comidas que agradan el paladar y un llamamiento a la eyes.Develop sus comidas a partir de estas categorías básicas: una buena fuente de proteínas, una variedad de verduras de colores y un grano no gluten. Elija entre estos granos sin gluten: trigo sarraceno, arroz, amaranto, mijo, quinoa y el teff. A continuación, añadir un adobo delicioso, la salsa, el apósito o seasonings.Be de que sus adobos, aderezos, etc., están libres de vinagre y el azúcar. Trate de sustituir el jugo de limón en lugar de vinagre y la stevia en lugar de azúcar (o de otro endulzante) en una receta. O simplemente puede salir de la stevia demasiado. Mejor aún, simplemente dejar de lado el sweeteners.You puede ser capaz de convertir algunas de sus recetas favoritas para los que son "Candida seguro" al hacer estas sustituciones. Tener fun.See si te gusta esta receta tanto como nosotros do.Everyone amará Fajitas de Becky, incluso si no tienen un problema de levadura. Es tan delicioso y un plato tan sabroso que también es seguro para aquellos con crecimiento excesivo de Candida (levadura). Añadir unas tortillas saludables para las personas sin levadura overgrowth.BECKY DE FAJITASMARINADEMix los siguientes ingredientes en un medio de tamaño bowl2 cucharadas de oliva2 cucharadas de limón fresco diente juice1 de ajo picado y frac14; cucharadita de sal marina (opcional) y frac14; cucharadita de chile en polvo y frac14; cucharadita de pimienta de cayena y aplastó negra1 frac12; libras de pollo deshuesadas y frac34; cucharada de aceite y frac12; taza de cebolla en rodajas y frac12; taza picado taza de zucchini onion1 verde, cortado en la copa juliana strips1 en rodajas campana pepper2 aguacates maduros rojos, pelados y cortados en lechuga verde chunksleafy, cortada en el tamaño del bocado de la salsa ricefresh marrón piecescooked (asegúrese de que esté libre de vinagre y azúcar) Batir los ingredientes del adobo juntos en un tazón. rebanada de pollo en tiras. (Pista:. Si está utilizando pechugas de pollo congelados, cortarlas en rodajas mientras están todavía ligeramente congeladas para hacer su trabajo mucho más fácil) Combinar con el adobo y refrigerar por 2 horas, revolviendo occasionally.In una sartén caliente, caliente el aceite y saut y eacute; cebollas, cebollas verdes, calabacín y pimiento rojo hasta que estén tiernos; transferir a un bol y reservar. Saut y eacute; pollo marinado durante 4 minutos o hasta que esté cocido, pero no demasiado cocido. Combinar las tiras de pollo con saut y eacute; verduras ed (O sentar las tiras de pollo marinados en una bandeja para horno - Corning cerámica funciona bien - y asar durante unos 7 minutos por cada lado hasta que el color rosado se ha ido, pero el pollo es aún húmedas.) Organizar en una porción. plato y decorar con trozos de lechuga y aguacate rasgados. Servir con arroz integral y un tazón de salsa fresca! Puede realizar estos ingredientes en una fajita ensalada de fajita. Si desea utilizar las tortillas eligen tortillas de maíz orgánicos (si no es sensible al maíz) o arroz tortillas.Steam cada tortilla individuo brevemente para calentar y suavizar it.JUANA DE SALSA3 tomatoes2 campana peppers3 apio stalks2 cebolla y frac14; ramitas de perejil montón cilantro3 y frac12; en cubos de color verde o amarillo Ortega chile fresco o canned1 cucharadita oregano1 cucharadita de sal de mar polvo1 cucharadita de ajo (opcional) y frac14; cucharadita de recién negra1 /3 taza de aceite (opcional) 1/3 taza de jugo de limón fresco (opcional) El uso de un procesador de alimentos, picar las verduras por separado hasta obtener la consistencia deseada; después de cortar cada ingrediente, poner a todos juntos en un recipiente grande. (Procesar el perejil y el cilantro con una de las hortalizas.) Añadir las especias, el aceite y el jugo de limón a la mezcla y combinar todo bien. Rectificar la sazón. Tienda cubiertos en los refrigerator.Notes: Mientras que el aceite y el jugo de limón son opcionales, conservan la salsa longer.if usted no tolera los tomates, los dejan salir y utilizan el color rojo, amarillo y /o naranja pimientos. Podrá disfrutar de su delicioso sabor de este salsa.Drying la salsa en un deshidratador de alimentos concentrados del gran sabor maravillosamente.