Salt es un nutriente que se necesita diariamente por todos los seres humanos!. Es más importante para el mantenimiento apropiado de las células andd creación y por lo tanto es un nutriente esencial en la dieta de una mujer embarazada. Como avanza el embarazo, el cuerpo de una mujer hará que la sangre adicional (alrededor del 40 al 50% más) con el fin de garantizar una adecuada oxigenación y nutrición del bebé nonato. Para ello, el cuerpo debe retener el exceso de líquidos y una de las propiedades de la sal es la retención de líquidos. Si la sal está restringido durante el embarazo, este volumen adicional de sangre no se puede hacer y no se cumplirán las necesidades nutricionales del bebé nonato. Esto puede ocurrir porque el crecimiento de la placenta se retarda o se detiene o incluso puede despegarse de la pared uterina.
El feto no es el único en sufrir de demasiado poco de sal. La mujer embarazada será más propenso a la hipertensión, toxemia y otras enfermedades nutricionalmente derivados. Las mujeres que se ponen en las dietas bajas en sal en la creencia errónea de que esto va a evitar que la retención de líquidos e hinchazón, o mantener su presión arterial con frecuencia se vuelven más edemic, rápido aumento de peso de la retención de agua y encontrar su presión arterial se eleva. Estas son las respuestas normales del cuerpo a una deficiencia de sal y un mecanismo de defensa para restaurar el equilibrio necesario en el sistema.
Cuando una mujer se encuentra con su diaria de sal necesita salando al gusto, su cuerpo conserva la cantidad correcta de fluido para satisfacer sus necesidades y el exceso de sal se elimina del cuerpo a través de los riñones. Edema en mujeres bien alimentadas no es patológica y puede, de hecho, tener algunos beneficios para la madre y el bebé. La mujer embarazada será más propenso a la hipertensión, toxemia y otras enfermedades nutricionalmente derivados. Las mujeres que se ponen en las dietas bajas en sal en la creencia errónea de que esto va a evitar que la retención de líquidos e hinchazón, o mantener su presión arterial con frecuencia se vuelven más edemic, rápido aumento de peso de la retención de agua y encontrar su presión arterial se eleva. Estas son las respuestas normales del cuerpo a una deficiencia de sal y un mecanismo de defensa para restaurar el equilibrio necesario en el sistema.