El té verde ha sido de alrededor de 1000 de los años, y los chinos siempre han conocido acerca de los muchos beneficios para la salud del té verde. Ahora el mundo resto es ponerse al día y subiendo al carro de té verde.
Lo que hace que el té verde tan saludable? Los antioxidantes, el té verde está cargado con antioxidantes que apoyan sus órganos del sistema inmune y ayuda a eliminar toxinas nocivas de su cuerpo. Estos potentes antioxidantes son tan potentes que la investigación está demostrando que incluso podrían ser capaces de curar el cáncer.
Además de ser saludable de té verde también puede ayudar a perder peso. El té verde tiene lo que se llama un efecto termogénico en su cuerpo lo que significa que hace que su cuerpo a quemar más calorías de las que hay al causar que usted pierda peso. Además muchas personas sienten que reciben un impulso de energía natural, y también que ellos pueden pensar mejor cuando se toma el té verde.
Promover la buena salud y la pérdida de peso son grandes, pero tal vez la mejor parte es que el té verde tiene un sabor maravilloso . Que no le da ese accidente de insulina que hace la soda, y no es difícil en el estómago como el café. Usted puede encontrar el té verde en muchos sabores diferentes, pero se mantenga alejado de té embotellado, porque la mayoría de las veces está lleno de azúcar o edulcorantes artificiales. La mejor manera de comprar el té verde se encuentra en forma de hojas sueltas a granel, o si eso no es disponible en su área se puede sustituir con té en bolsas, pero tener en cuenta que en bolsas de té es típicamente más baja en la calidad de té a granel.
Por la simple sustitución de soda, café o cualquier otra bebida de azúcar lleno de té verde que va a hacer usted mismo un favor enorme y se dará cuenta de un cambio positivo en cuestión de días.